В мире с едой
Надя Андреева
Еда может стать для Вас источником энергии, радости, удовольствия и здоровья, а не предметом самобичевания, причиной постоянных угрызений совести и воздутого живота
Если Вы хотите создать отношения с едой, основанные на нейтральности, свободе и доверии, Вам нужна...
Помоги мне стать самостоятельным
Все родители хотят, чтобы их дети были самостоятельными. Скажем честно, мы были бы не против избавиться от части наших родительских забот и радостно наблюдали бы как малыш сам кушает, сам одевается, сам просится на горшок. Но самостоятельный ребёнок это далеко...
Йога с Надей Андреевой
Снижает уровень стресса (Журнал альтернативной и комплементарной медицины)
Помогает в битве с депрессией и нервными расстройствами(Медицинская школа Бостонского университета)
В значительной мере уменьшает боли в спине, вызванные неправильной осанкой, сколиозом или...