Выжимка самого важного из курса "Тело в голове", хотя без самого курса смотреть не стоит.
Есть
тренировка на 4 минуты
список продуктов
мотивация
лимфотический массаж
и упражнение Вакуум.
Для меня этот марафон был интересен в первую очередь как подтверждение тому, что после курса, я на верном пути.
Есть
тренировка на 4 минуты
список продуктов
мотивация
лимфотический массаж
и упражнение Вакуум.
Для меня этот марафон был интересен в первую очередь как подтверждение тому, что после курса, я на верном пути.