1. Новые покупки

    23.04.2019: Все о тендерах 44-ФЗ и 223-ФЗ - Контур (2018)

    23.04.2019: Data Scientist - Нетология (2018)

    23.04.2019: Яндекс Директ 2019 - Пакет Эксперт - Convert Monster (2019)

    23.04.2019: Научу тебя зарабатывать на SMM от 100к в месяц.SMM - Трикси (2019)

    23.04.2019: Мышление Миллионера - Матёрова(2017)

    23.04.2019: Школа Миллионеров (1,2,3 модули) - Белозёрская (2019)

    22.04.2019: Интернет магазин на node.js - Лущенко (2019)

    22.04.2019: Заработок на чужих изображениях - Сагатдинов (2019)

    22.04.2019: Аудио-книга «Слушай и богатей» - Белозерская (2019)

    22.04.2019: Авито на Миллион (Сергей Терентьев) 2018

    22.04.2019: Завораживающий язык: система обучения (Часть 1 из 7) - Ледоховский (2016)

    22.04.2019: Первые клиенты из Facebook и Instagram - Хасбиулин (2019)

    22.04.2019: Как настроить рекламу в Instagram версия 3.0 - Зуевич (2019)

    22.04.2019: Stories на миллион - Былинина (2018)

    22.04.2019: Практика реальных знакомств - Косоруков (Скоч) (2019)

    22.04.2019: Твой бизнес в США 2018 (Максим Тарасов)

    22.04.2019: Система арбитража криптовалют + инструменты (Zennoposter) (2018)

    22.04.2019: Продвижение личного бренда в соц сетях + Как продавать без больших бюджетов - Коронкевич (2019)

    21.04.2019: Быстрые 100 000 руб. на чужих видео в Ютубе (Толстов) 2018

    21.04.2019: Как писать цепляющие тексты - Вакарчук (2019)

    21.04.2019: Курс по созданию автоматических воронок продаж - Андреевских (2019)

    21.04.2019: Секреты идеальных жён - Керимова. Woman Insight (2018)

    21.04.2019: Миллион на Wildberries 2.0 - Драган (2019)

    21.04.2019: Директор по DIGITAL-маркетингу Nima Maed - Completo (2019)

    21.04.2019: ZennoPro Academy 1.0 FULL - SIBBORA (2018)

    21.04.2019: Бизнес на Амазон за 45 дней. VIP ELLITE - Дубровский, Балакирев (2018)

    21.04.2019: Стильный Инстаграм на мобильном - Пушкарь (2019)

    20.04.2019: Заработок от 1500 р. в день на бесплатных офферах - Максеев (2019)

    20.04.2019: Курс по созданию идей для контента - Зверев (2019)

    20.04.2019: Коучинг «Миллион на недвижимости без вложений!» - CheapHome, Якимова (2018)

    20.04.2019: Научитесь создавать чат бот для Whatsapp за 5 минут и заработайте от 100 000 рублей - Хапез (2019)

    20.04.2019: Магия продвижения в Facebook и Instagram 4.0 - Хоум (2019)

    20.04.2019: Практическая экстрасенсорика - Найденова (2018)

    20.04.2019: Новый семинар SunShine богатства (Андрей Дуйко, школа Калайс)

    20.04.2019: Администратор ВК (БЫСТРЫЕ ДЕНЬГИ) - 2018

    20.04.2019: Чертежи Багги Раптор Электро - avtoproject (2019)

    20.04.2019: Техника чтения до 50 слов в минуту - Ольга Лысенко

    20.04.2019: Продвижение Инстаграм по-новому - Елена Никульшина (17 поток 2018)

    20.04.2019: Налогообложение 2019. Ведение налогового учета, проблемы и решения - Специалист (2019)

    19.04.2019: "ФЛЕШКА ЯБОГАД - LIVE"ПРОФИ ПАКЕТ "КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ПРЯМЫХ ЭФИРАХ ОТ 7 000 РУБЛЕЙ И ВЫШЕ"

    19.04.2019: Длительное обучение астрологии 1 ступень (Arcanum) - Андреев (2018)

    19.04.2019: Флешка ябогад- дополнение к курсу

    19.04.2019: Нумерология ТАРО. Все 4 модуля (Надежда Романова) 2018

    19.04.2019: Альфа-прокачка "Энергия денег" - Белозерская (2018)

    19.04.2019: Отдел продаж под ключ - Уколова (2018)

    19.04.2019: Автоворонка в мессенджерах за 5 дней (2018)

    19.04.2019: "ВРАТАРЬ УРОВНЯ" Живой тренинг Школы Трейдинга А. Пурнова (2018)

    19.04.2019: Интернет-бизнес на доменах - Монта (2019)

    18.04.2019: Как привлекать клиентов без больших вложений в рекламу - Дёмина (2019)

    18.04.2019: Как продавать онлайн курсы в 2019. Записи конференции - Антонов (2019)

    18.04.2019: Стать дизайнером одежды - Fashion element (2017)

    18.04.2019: Школа блоггеров - Борисов (2018)

    18.04.2019: Монетизация Вконтакте 2.0 - Сычёв (2018)

    18.04.2019: Продвинутый партнерский маркетинг - Вергус (2018)

    18.04.2019: [GeniusMarketing] Академия высокооплачиваемых экспертов и продюсеров 3.0 - Тимофеев (2018)

    18.04.2019: Новый побарный анализ 2018 Александра Пурнова

    18.04.2019: Следующий Уровень здоровья и интуиции - 2 этапа - Мaрaхoвcкaя (2018)

    17.04.2019: Видео-комбайн. Тренинг по Explaindio 3 - Езупова Мария

    17.04.2019: Фитнес модель за 4 месяца - 5.0 - Брин (2018)

    17.04.2019: Мастер группа - Брин (2019)

    17.04.2019: Факультет веб-разработки (4-я четверть) Front-end & Back-end - Geekbrains (2018)

    17.04.2019: BeMall - ваш регулярный заработок на иностранных партнерках от $50 в день! - Муранов (2019)

    16.04.2019: Как написать хороший текст для лендинга - Карья (2019)

    16.04.2019: Обнажённый Университет Секса Gabrielle Moore. Первый курс. Часть 4 из 6 (18+) - Moore (2018-2019)

    16.04.2019: Как одеваться экономно - Цыбульская(2018)

    16.04.2019: Элегантность в однушке: быть леди в любых обстоятельствах - Буше (2018)

    16.04.2019: Прибыльная Онлайн-Школа - Панова (2019)

    16.04.2019: Нейрографика: Подключение ресурсов - Корниенко (Arcanum) (2019)

    16.04.2019: YouTube без правил - Михайлов (2019)

    15.04.2019: Мощный рекрутинг в Telegram от 2 новичков в день - VekRosta (2019)

    15.04.2019: Бизнес на Амазон за 45 дней. Пакет Старт 2018

    15.04.2019: Доходные сайты - Абрамян (2018)

    15.04.2019: Крипто-портфель на 2018 год

    15.04.2019: Мастер группа 8: Бизнес на Amazon - Перезагрузка 2018

    14.04.2019: Обучение торговли криптовалютам - Яковенко

    14.04.2019: SQL инъекции и тестирование баз данных для начинающих - Келевра (2019)

    14.04.2019: Мастер взыскания дебиторской задолженности - Куклин (2019)

    14.04.2019: Amazon Black - Практическое пошаговое руководство к действию - mfc.agency (2018)

    14.04.2019: Анимация Webflow 2.0 - Соколов (2018)

    14.04.2019: Обучение чтению за 15 уроков и Азбука - Ольга Лысенко

    13.04.2019: Опционы На Старт! - Пурнов (2017)

    13.04.2019: Заработок в интернете на создании денежных видео сайтов с нуля - VideoScript (2019)

    13.04.2019: Тренинг «Регрессинг» - Иpинa Белoзёрскaя (2018)

    13.04.2019: 12 шаговая система заработка на торгах по банкротству (ВИП) - Ризаев, Куксенко (НААБ) (2018)

    13.04.2019: Продвижение Сайтов Без Воды. 2-й поток, Light - Буйлов (2018-2019)

    12.04.2019: Заработок на партнерках - 3 быстрых способа - Максеев (2019)

    12.04.2019: Легкий способ получать от 5000 рублей ежедневно - Медведев (2019)

    12.04.2019: Интернет-маркетолог 3.0 - Convert Monster (2019)

    11.04.2019: Анимационный видео-прорыв 2.0 - Сергей Панферов

    11.04.2019: Шоколад - Lililove.me (2018)

    11.04.2019: Pastronomy - Lililove.me (2018)

    11.04.2019: Твист - Рони Белова, Андрей Дубовик, Lililove.me (2018)

    11.04.2019: Маленькая пекарня - Lililove.me (2018)

    11.04.2019: Заработок 500-1000$ в месяц - Быстрый старт - tOpInstard (2019)

    11.04.2019: Курс-сообщество по заработку на информационных сайтах - Овсянников (2019)

    11.04.2019: Заработок на малостраничных сайтах - InternetMajor (2018)

    11.04.2019: Вопрос - ответ. Запись онлайн вебинара от 20.01 - Шерышев (2019)

    11.04.2019: Марафон по исполнению желаний: материализация за 30 дней - Волкова (2018)

    10.04.2019: Как получать максимум в новых условиях - Халилов (2019)

    10.04.2019: Заработок на партнерках через РСЯ от 30 000 руб - Тендетников (2019)

  2. Сбор взносов

    23.04.2019: Научу тебя зарабатывать на SMM от 100к в месяц.SMM - Трикси (2019)

    22.04.2019: Аудио-книга «Слушай и богатей» - Белозерская (2019)

    22.04.2019: Практика реальных знакомств - Косоруков (Скоч) (2019)

    21.04.2019: Директор по DIGITAL-маркетингу Nima Maed - Completo (2019)

    20.04.2019: Магия продвижения в Facebook и Instagram 4.0 - Хоум (2019)

    20.04.2019: Новый семинар SunShine богатства (Андрей Дуйко, школа Калайс)

    20.04.2019: Чертежи Багги Раптор Электро - avtoproject (2019)

    19.04.2019: Флешка ябогад- дополнение к курсу

    17.04.2019: Мастер группа - Брин (2019)

    13.04.2019: Продвижение Сайтов Без Воды. 2-й поток, Light - Буйлов (2018-2019)

    06.04.2019: Успеваю все - Анна Всехсвятская (Апрель 2018)

    04.04.2019: Ферма доходных сайтов (Пакет: Бизнес) - Деригина (2019)

    02.04.2019: Workshop. Снимай SMM как рекламу! - Белоносова, Максимова (2018)

    01.04.2019: Как открыть салон красоты - Skillbox

    31.03.2019: SMM: от стажёра до профи - Skillbox - Шеховцев, Кокарев и др. (2019)

    21.03.2019: Новый взгляд на аукционы 3.0 - Куклин (2018)

    02.03.2019: Альфа-прокачка "Энергия успеха" - Белозерская (2018)

    09.02.2019: Быстрые деньги на Дропшиппинге - Валеев

    06.02.2019: Бухгалтерский учет 2019. Теория и практика - Специалист (2019)

    09.01.2019: Контрактные автозапчасти - Гордеев

    03.10.2018: HTML и CSS: Верстка сайта от А до Я [smotriuchis]

    11.01.2018: Бизнес на государственном конфискате автор Алексея Смирнова

Чтиво 8 способов заставить работать голову

Тема в разделе "Развитие и познание себя", создана пользователем Gustav, 13 сен 2018.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    18.526
    Симпатии:
    37.215
    8 способов заставить работать голову

    upload_2018-9-13_20-39-15.png

    1. Снизьте градус напряжения

    Стресс — главный убийца ваших умственных способностей. Так что снизьте градус напряжения. Если вы на чем-то забуксовали или зашли в тупик, просто глубоко вздохните, скажите себе: «Вспомню позже», — и идите дальше. Вернитесь к этой проблеме позже. Зачастую этого хватит, чтобы заставить нейроны взаимодействовать нужным образом и привести вас к желаемому результату.

    2. Тренируйте память

    Две важные тенденции работы мозга: первая — в отсутствие четкой системы мозг способен справляться максимум с 5–7 единицами информации одновременно. Вторая — если вам нужно запомнить ряд данных, мозг обычно эффективно фиксирует информацию в начале и конце, а в середине возникают трудности.

    Поэтому самый простой принцип запоминания — разделение на части. Вы автоматически улучшите способность мозга воспроизводить хранящуюся в нем информацию, если будете разделять ее на «удобоваримые» кусочки.

    3. Используйте образы

    Язык вашей памяти (и всех остальных функций мозга) — образы. Еще одна полезная черта — сильная склонность и способность мозга их видеть. Чем лучше вам удается представить себе информацию образно, тем легче ее вспомнить. Поэтому используйте образы! Визуализация — полезная штука.

    4. Два способа читать быстрее

    Первый — «палец-указка». Суть в том, что при чтении вы ведете пальцем вертикально по странице вниз с постоянной скоростью — немного быстрее темпа, в котором способны двигаться ваши глаза. Нужно соблюдать постоянный темп, не останавливаясь и не возвращая палец вверх.

    Второй — метод карточки-разделителя. Вам понадобится карточка или чистый лист бумаги, сложенный вдвое. Возьмите ее и положите над строкой, которую читаете. Да, именно так — над строкой. Этот метод сразу же повышает скорость и внимательность у 90% людей, потому что исключает возможность регрессии (возвращения к прочитанному), и ваш мозг это понимает. По мере чтения просто перемещайте карточку по странице вниз в равномерном темпе. В идеале карточка не должна останавливаться, и, конечно, ее нельзя передвигать вверх.

    5. Первое правило рекордсменов

    Ставьте конкретные цели! Большинство людей не получают от жизни того, чего хотят, потому что не знают толком, чего хотят. Будьте умнее.

    Ваше подсознание обязательно на чем-то сосредоточится. Мы не можем преодолеть эту его склонность, но нам под силу выбрать ее объект. Если же мы не даем подсознанию ничего подходящего, оно находит нечто негативное; это еще одна особенность нашего ума. Затем оно начинает активно стремиться к той картине, на которой сосредоточилось, не задавая вопросов, как самонаводящаяся ракета. Осознанно предложив разуму четкую и положительную картину, вы направляете ракету к желаемой цели, а не к тому, что она найдет сама.

    6. Играйте!

    Игра «Градусник». Разберите цели подробно, а потом берите промежуточные и конечные и превращайте их в отметки на градуснике, от нуля внизу до конечной желаемой цифры наверху. Суть игры — поднять ртуть в градуснике как можно быстрее. Звучит глупо? Но работает! Ваше мощное, ориентированное на изображения, подсознание правильно понимает задачу «поднять ртуть в градуснике», и это увлекательно. Попробуйте!

    7. Увеличивайте путем вычитания

    Самая непродуктивная трата времени — идеально делать то, что вообще не нужно. Поэтому прямо сейчас составьте список действий, от которых нужно отказаться. Он не менее важен, чем список нужных дел. Что «пустите под нож»? Соцсети? Долгий утренний сон? Работу без четких целей?

    8. Растите над собой

    Вы либо растете, либо умираете; третьего не дано. Нет такого понятия, как неподвижность: вы либо продвигаетесь вперед, либо отстаете. В постоянно расширяющейся Вселенной, в мире, где темп жизни ускоряется, вы не можете топтаться на месте. Если вы не увеличиваете свои показатели — вы деградируете.

    Помните — инвестиции в себя приносят неоценимые дивиденды. Не сворачивайте с пути. В конечном итоге вы сами выбираете, как использовать свой мозг. Будьте готовы учить и осваивать новое и непривычное.
     
    Komilfo нравится это.