• ВНИМАНИЕ! НОВЫЙ АДРЕС САЙТА

    РКН заблокировал текущий домен

    Актуальный адрес сайта всегда указан здесь - EGROUND-ZERKALO.COM

Не состоялась [Рационатор] Программа разнообразного питания - Авторская (2018)

biznesboks

biznesboks

Пользователь
Сообщения
1.487
Лайки
336
Рационатор - Программа разнообразного питания

Что сегодня приготовить? Что сегодня поесть? Как часто вы задаетесь этими вопросами?

А между тем на прилавках огромное разнообразие полезных продуктов.
Которые мы каждый день обходим стороной!

Вашему вниманию предлагается удобная программа
для увеличения разнообразия вашего питания -
РАЦИОНАТОР.

Скачать [Рационатор] Программа разнообразного питания - Авторская (2018)



Программа будет полезна для тех, кто следит за своим здоровьем, для спортсменов, для тех, кто желает набрать или скинуть вес, а также для любителей вкусно и полезно покушать (готовить).

Вы легко сможете вносить в свой рацион разнообразные и редкие продукты. Таким образом обеспечивать потребности организма во всех питательных веществах. А именно:

в белках и всех аминокислотах, в сахарах, жирах и различных жирных кислотах, в клетчатке, во всех минералах, витаминах и в других веществах.

Таким образом мы:

● укрепляем и поддерживаем здоровье
● улучшаем иммунитет
● бодры и энергичны
● становимся красивее (кожа, волосы, ногти и т.д.)
● делаем организм устойчивее к негативным факторам
● набираем вес или худеем
● получаем массу новых эмоций и впечатлений от новых вкусов


Однообразный рацион с ограниченным набором продуктом неизбежно приводит к избытку одних веществ и недостатку других. Проблема в том, что жить в таком дефиците можно много лет, не зная об этом, а болячки будут накапливаться постепенно в самых неожиданных местах.


Описание программы

Ядром программы является таблица, в которой подобраны 1136 продуктов из 13 категорий. Для удобной работы имеются мгновенный поиск, сортировка, пагинация, фильтры. Выбираем нужные продукты, и они появляются слева в дневном меню. Фотографируем или записываем телефон список продуктов для покупки. На следующий день дневное меню очищается, и эти продукты исчезают из главный таблицы. И выбирать уже будем другие продукты. Так в главной таблице продуктов их будет все меньше и меньше, пока они ни исчезнут полностью. Потом нажимаем кнопку обновить (есть в каждой категории). И получаем исходный набор продуктов. Цикл повторяется заново. Таким образом достигается разнообразие, равномерность и цикличность употребления.

Видео. Работа с программой



Формат: оффлайн-сайт (HTML5+CSS3+JS). У кого есть свой сервер, можно залить на сервер.
Хранение данных: память браузера (local storage).
Данные будут хранится в каждом браузере свои.
Мобильные устройства: теоретически, да. Это ведь обычный сайт. Но адаптивностью не занимался.
Количество продуктов: 1136*
Количество категорий: 14 + разное + мои
Возможность добавлять/удалять продукты: Да. Нужна правка html-файла. Несложно. Расскажу.
* - по идеологическим соображением небольшое кол-во продуктов исключено. Список будет предоставлен. Как добавлять свои продукты, расскажу.

ВНИМАНИЕ!!! Данная программа - только инструмент. Бездумный случайный перебор продуктов не сделает рацион полноценным и полезным. Вы должны самостоятельно следить за общей калорийностью, за БЖУ, наличием витаминов и минералов, индивидуальной непереносимостью продуктов, за соответствием вашего рациона текущим потребностям организма. Мне видится оптимальным употреблять 60-70% из своего базового привычного рациона. И 30-40% продуктов чередовать с помощью данной программы.


Продажник-Складчина
 
biznesboks

biznesboks

Пользователь
Сообщения
1.487
Лайки
336
Оплачиваем и сразу забираем! Когда отмечу, конечно...
 
biznesboks

biznesboks

Пользователь
Сообщения
1.487
Лайки
336
Программа будет полезна для тех, кто следит за своим здоровьем, для спортсменов, для тех, кто желает набрать или скинуть вес, а также для любителей вкусно и полезно покушать (готовить).

Вы легко сможете вносить в свой рацион разнообразные и редкие продукты. Таким образом обеспечивать потребности организма во всех питательных веществах.
Уже доступно для изучения и поправки рациона!
 
biznesboks

biznesboks

Пользователь
Сообщения
1.487
Лайки
336
Программа будет полезна для тех, кто следит за своим здоровьем, для спортсменов, для тех, кто желает набрать или скинуть вес, а также для любителей вкусно и полезно покушать (готовить).
 
D

drugs4u

Пользователь
Сообщения
33
Лайки
29
Своеобразный курс ... есть интересные моменты!
 
biznesboks

biznesboks

Пользователь
Сообщения
1.487
Лайки
336
Данная программа - только инструмент. Бездумный случайный перебор продуктов не сделает рацион полноценным и полезным. Вы должны самостоятельно следить за общей калорийностью, за БЖУ, наличием витаминов и минералов, индивидуальной непереносимостью продуктов, за соответствием вашего рациона текущим потребностям организма. Мне видится оптимальным употреблять 60-70% из своего базового привычного рациона. И 30-40% продуктов чередовать с помощью данной программы.
 
Сверху Снизу