1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Быстрое похудение на 10-15 кг - А. Фалeeв

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 28 мар 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.350
    Симпатии:
    5.649
    Быстрое похудение на 10-15 кг
    Автор: А. Фалeeв

    Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть – ко дню рождения, к свадьбе, к Новому Году и т.п.

    Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов.

    В этом случае нет смысла приобретать курс "Похудение", т.к. он рассчитан на длительное спокойное похудение и сбрасывание большого количества килограммов.

    А быстро убрать небольшое количество килограммов может помочь методика спортивного похудения.

    11951807.jpg

    Все мы прекрасно знаем, что спортсмены достаточно легко могут изменять весовые категории. Больше того, делается это по плану, т.е. похудение планируется заранее под график соревнований, и тренер абсолютно убежден, что спортсмен похудеет вовремя и на строго заданное количество килограмм.

    Например, в борьбе, в боксе, в силовых видах спорта спортсмен месяцами тренируется в одной весовой категории, а за 3-4 недели до соревнований начинает "гонять вес", сбрасывает 8-10 кг и выступает в более легкой весовой категории.

    Многие спортсменки высочайшего уровня (легкоатлетки, фигуристки, лыжницы и т.д.) восстанавливаются после родов за считанные месяцы, быстро возвращая оптимальную физическую форму.

    Похудение у спортсменов – особое.

    Главное в этом похудении – не столько сбросить вес, сколько сохранить энергию, активность, тонус мышц и объем мышечной массы. Т.е. задача достаточно сложная – убрать только жир, но сохранить мышцы и настрой.

    Никакие голодовки или монодиеты для этого процесса принципиально не подойдут – ведь они вызовут истощение. А какие могут быть спортивные достижения у истощенного человека? Никаких.

    Поэтому никто из спортсменов не сидит на хлебе и воде. Ведь иначе можно сбросить нужное количество килограммов, но с треском проиграть соревнования из-за отсутствия сил и энергии.

    Спортсмены "гоняют вес" совершенно другими способами. Четко отработан 3-ех этапный процесс похудения, состоящий из подготовительного этапа (1-2 дня), этапа похудения (2 недели), этапа сохранения результатов (2 недели).

    Эта методика изложена в моем курсе "Быстрое похудение на 10-15 кг".

    Правильно организованный процесс позволяет сбросить за первые три недели до 8 кг, а за 2 месяца – до 15 кг.

    Однако, у этой методики быстрого похудения есть существенные ограничения:

    1. Она не подходит людям с гипертонией и с заболеваниями почек.

    2. Повторно использовать эту методику можно только через полгода.

    3. Она не подходит для сбрасывания более 15 кг.

    4. Женщинам этапы сброса веса нужно будет подстроить под свой месячный цикл, т.е. под уровень гормонов в крови: начало фазы сброса веса желательно совместить с началом менструально-овариального цикла.

    Особенность метода заключается в том, что он:

    1. Не приводит к потере мышц.

    2. Не требует физической нагрузки.

    3. На третьем этапе выводит человек на оптимальное физическое состояние – повышенная активность и переполненность энергией.

    4. Подходит как спортсменам в период сгонки веса, так и не спортсменам.

    11951817.jpg

    ЕЩЕ РАЗ: НЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НАДО СКИНУТЬ БОЛЬШЕ 15 КГ ВЕСА!

    Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" состоит из трех этапов, каждый этап подробно изложен в отдельном файле. Каждый файл высылается отдельно по мере освоения заданий предыдущих этапов.

    Цена: 3000 рублей Бесплатно



    Продажник:

    Скачать:
     
    Надежда541 и sampod нравится это.
  2. vovadaw

    vovadaw Новички

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Кто знает как быстро можно убрать живот?
     
  3. leopan

    leopan PRO

    Сообщения:
    109
    Симпатии:
    100
    кто-нибудь уже занимался? отпишитесь, плз
     

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать Быстрое похудение - В. Ульянов, А. Бритва Здоровье и спорт 10 мар 2015
Скачать Быстрое снижение веса - Гаврилов (2016) Здоровье и спорт 19 ноя 2016
Скачать Быстрое и эффективное снижение теплопотерь - Колесник (2014) Ремонт и строительство 16 ноя 2016
Чтиво Быстрое исследование индексации сайта через новый Вебмастер Поисковая оптимизация и продвижение 7 сен 2016
Скачать Быстрое моделирование дома из бруса в 3Ds Max с нуля - Никитин И. Ремонт и строительство 31 май 2016
Скачать Быстрое создание видео лендинга. Создание сайтов 6 мар 2016
Скачать Быстрое создание интернет магазинов на платформе InSales - Попов [Платинум] SEO и SMM, Поисковая оптимизация и продвижение 13 фев 2016