Чек-лист - ПП-рацион. 1600 калорий
Автор: sveta_pp_bloger
Мой рацион для тебя, если:
Ты очень хочешь похудеть, но не знаешь с чего начать
Устала от вечных диет, срывов и однообразного питания
Твой вес «стоит на месте» или возвращается к тебе снова и снова
Что тебя ждёт, после покупки моего...
Гайд по правильному питанию и построению сбалансированного рациона
Автор: sveta_pp_bloger
Тема правильного питания является, наверное, одной из самых противоречивых тем в науке и медиа. Конечно, для ученых вполне нормально изменять свое мнение в свете новых исследований, но наука о питании...