Описание курса:
Программа семинара (базовый уровень):
Для кого:
Новички в спортзале (первые полгода занятий).
Люди, у которых веса не растут больше трех месяцев.
Люди, у которых не меняется масса тела три месяца или больше.
Что в программе?
Два главных процесса в теле: анаболический и...