1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Всестороннее руководство по развитию силы (Фредерик Хэтфильд)

Тема в разделе "Книги, литература", создана пользователем Gustav, 23 фев 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.516
    Симпатии:
    5.754
    Всестороннее руководство по развитию силы (Фредерик Хэтфильд)

    Rukovod.jpg

    Книга очень известного чемпиона и тренера во всем мире — Фредерика Хэтфильда. Этот «Доктор Присед» помимо того, что является великолепным теоретиком силового тренинга, очень успешно проявляет это и на практике, демонстрируя силовые рекорды.

    Книга написана с акцентом на паурлифтеров (развитие силы), а не культуристов (развитие мышечной работоспособности). Однако т.к. эти дисциплины весьма родственны (силовой тренинг и там и там), то книга обязательна к прочтению обеими группами. В конце концов прогрессия силовой нагрузки — это цель как в культуризме, так и в пауэрлифтинге.

    Хэтфильд демонстрирует великолепное сочетание куртого теоретика и крутого практика. Книга обязательна к прочтению, не смотря на свою «древность».


    Скачать:
     
  2. furifuro

    furifuro Складчик

    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    32
    Всегда думал что они одинаковые просто те кто тренируется в тренажерном зале! Поискал в интернете нет оказывается совсем разная цель у каждого!
     

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать The GNOMON Workshop - всестороннее введение в анатомию животных (На Русском) Графика, дизайн 15 фев 2015
Скачать Пошаговое руководство для удаленного сотрудника по заработку от 200к руб - Реген (2016) Книги, литература 8 ноя 2016
Скачать Полное руководство по построению и развитию своего бизнеса с нуля - Pagan Eben (2015) Бизнес, маркетинг и менеджмент 8 ноя 2016
Скачать Секреты тизерной рекламы. Руководство для рекламодателя — VIP версия - Партнэр (2015) SEO и SMM, Поисковая оптимизация и продвижение 20 окт 2016
Скачать Технология замужества или руководство для девушек на выданье - Нарушевич (2014) Психология 16 окт 2016
Скачать ETSY - руководство по поиску ключевых слов [Русский перевод] + Бонусы - Malinak (2015) Бизнес, маркетинг и менеджмент 2 окт 2016
Чтиво Как продвигать мобильное приложение — краткое руководство по ASO Поисковая оптимизация и продвижение 20 сен 2016