Скачать Установка личных границ - Семененко (2016)

Тема в разделе "Психология", создана пользователем gmake, 1 сен 2016.

Метки:
  1. gmake

    gmake Пользователь

    Сообщения:
    618
    Симпатии:
    975
    Установка личных границ
    Автор: Надежда Семененко
    logo.png

    Когда вы общаетесь с адекватными людьми, установление здоровых границ улучшает не только вашу жизнь, но и их жизнь тоже. Но есть опасные люди, которые любят обладать властью и контролировать настолько сильно, что вашу попытку установить границы они воспринимают, как вызов с вашей стороны и угрозу своему благополучию. Начав выстраивать свои границы, вы отсортируете людей, оставив себе только конструктивное и полезное окружение.

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:
    • Вы не можете отказаться делать то, что вам не нравится, потому что боитесь кого-то обидеть;
    • Вы не можете прямо заявить о своих потребностях и обижаетесь, если вас не понимают;
    • Вы не можете прервать собеседника даже если вам говорят неприятные слова и вас обижают;
    • Ваши родители, родственники вмешиваются в вашу личную жизнь;
    • Если вам грубят, вы теряетесь что ответить;
    • Ваш мужчина постоянно критикует вас, не считается с вашим мнением и интересами;
    • Ваши родственники и друзья постоянно просят вас о помощи, и вы соглашаетесь, даже если у вас были личные планы;
    • Дети слушают вас только если вы им пообещаете выполнить их желание;
    • Начальник загружает вас в ваше личное время, а вы не можете отказаться.

    Продажник:


    Скачать:
     
    Gustav нравится это.