Скачать Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ» Сивец С.

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 31 дек 2015.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.235
    Симпатии:
    10.840
    Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ»
    Автор:
    Сивец С.

    Упражнения-с-гантелями-в-домашних-условиях.jpg

    Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях.
    Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее станут ваши мышцы.

    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:
    Увеличение мышечной массы и гармоничное развитие всего тела
    Развитие силы, укрепление костей и связок
    Повышение силовой выносливости
    Построение мощного, спортивного телосложения


    Продажник:

    Скачать: