1. Новые покупки

    16.08.2017: Торги по банкротству по методу Шерлока Холмса 2016, 2017

    16.08.2017: Perfex CRM - мощнейшая crm и erp система на Codecanyon (1.6.2)

    16.08.2017: Основы дизайна интерьеров - Highlights (2017)

    16.08.2017: Отборная Информатика - Computer Science Distilled

    16.08.2017: Абсолютно белая тема постоянного заработка от 40к в месяц

    15.08.2017: Обучающий и интенсивный онлайн курс от ведущей иммиграционной компании Канады

    15.08.2017: Видео курс PRO 2.0. Партизанский маркетинг. 2017.

    15.08.2017: Невероятно эффективная работа с VKPRO закрытый онлайн тренинг от Алексея Евстропова

    14.08.2017: Инвесторантье. Покупка конфискованного имущества

    11.08.2017: 17 курсов по блокчейн программированию (blockchain programming)

    11.08.2017: INSTASOFT 4.0.9.5

    11.08.2017: Как начать майнить и получать доход (от 1500 до 5000 рублей в месяц) со своей видеокарты

    09.08.2017: Партнерки CPA. Минимум 750 рублей в день за 10 минут

    05.08.2017: Трёхдневный воркшоп по настройке авторассылок ВК - Ходченков (2017)

    01.08.2017: Бизнес форсаж. Н. Закхайм (2015)

    01.08.2017: Key Collector 3.7.4.2

    30.07.2017: TheBrain - ваша персональная база знаний

    29.07.2017: Самый Легкий И В Тоже Время Самый Сложный Бот Для Понимания Соцсетью Вконтакте Vkontakte Superbot

    26.07.2017: Как за 8 недель запустить Бизнес на Амазоне с помощью AliExpress - ALI Academy

    25.07.2017: InstaTool Pro 1.6.9.7

    25.07.2017: Как уличить жену в измене - Женские секреты

    24.07.2017: Быстрые деньги на Дропшиппинге - Валеев

    23.07.2017: ЖИВОЙ МАРАФОН! 10 Денежных Дней С Ксенией Шокиной-Шокина (2017)

    23.07.2017: Фотошоп за 7 дней. Дизайн и реклама в малом бизнесе - Степаненко (2015)

    20.07.2017: Секреты хакеров! Полный курс по кибербезопасности - Udemy (2017)

    14.07.2017: От 130 000 Зарабатывай сидя! (белая схема)

    12.07.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    12.07.2017: [Muse] Доступ на год к сайту шаблонов Qooqee.com

    12.07.2017: Дизайн вконтакте

    08.07.2017: Запасные части. Энциклопедия бизнеса Волгин В.В

    07.07.2017: Подписка на субботние выпуски газеты Коммерсант (с объявлениями о банкротстве) на 1 год

    24.06.2017: [Бизнес Молодость] Выбор ниши 2017

    24.06.2017: Вебинар по инфосайтам

    21.06.2017: Базовый курс по стёбу [Второй Поток] - klinsman96 (2017)

    08.06.2017: сервис по лендингу

    07.06.2017: Финансовая грамотность - Станислав и Глеб Хрянины (2017)

    05.06.2017: Контрактные автозапчасти - Гордеев

    28.05.2017: Белая схема. заработок полностью на автомате!

    17.05.2017: Музыка для видео и слайд-шоу + переводы уроков по видео

    06.05.2017: Как зарабатывать от 50000 руб. сидя 4 часа в неделю в ВКонтакте - Жуковский (2017)

    03.05.2017: Пассивная схема заработка

    09.04.2017: Эффективное бизнес-планирование

    08.04.2017: Виртуальная ШКОЛА СКАЗКОТЕРАПИИ

    27.03.2017: [Lynda]Основы композитинга в After Effects: Ротоскопирование и обработка краев

    24.03.2017: Методика слива трафика. Арбитраж (Бурж и Ру)

    14.03.2017: Поток клиентов из Инстаграм: Интенсив - Александра Гуреева (2016)

    06.03.2017: Как полностью раскрыть потенциал растений - Курдюмов

    03.03.2017: Закрытый профкурс кратчайший путь к профессионализму в трейдинге

    25.02.2017: Travelling with Hugh. Курс о путешествиях. Уроки с нейтивом

    21.02.2017: Конструктор адаптивных email сообщений

    21.02.2017: [Digital Tutors] Sculpting Male and Female Faces in ZBrush [ENG-RUS]

  2. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Тренировочная зона 3: Взрывная калистеника.

Тема в разделе "Книги, литература", создана пользователем Gustav, 20 ноя 2015.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    4.596
    Симпатии:
    15.531
    Convict Conditioning 3: Explosive Calisthenics
    Superhuman Power, Maximum Speed and Agility, Plus Combat-Ready Reflexes - Using Bodyweight-Only Methods
    ------------------------------------------------------------------
    Тренировочная зона 3: Взрывная калистеника.

    9de1af7bf6bb0deedeaccaa33cae6712.jpg

    Автор: Paul Wade / Пол Уэйд
    Язык: Английский
    Формат: pdf & epub
    Год: 2015

    Очередная книга Пола Уэйда по тренировкам с использованием веса собственного тела. Улучшаем силу, скорость, ловкость.
    На русском языке возможно будет в 2016 году.

    Продажник:

    Скачать:
     
    alchimik нравится это.
  2. DartAnyan

    DartAnyan Пользователь

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    22
    интересная книжка, хочется прочесть :) в принципе раз там формат pdf легко будет перевести текст :) ABBYY FineReader помогает в этом очень хорошо
     
  3. ripler13

    ripler13 PRO Unlimited

    Сообщения:
    188
    Симпатии:
    13
    pocet reader отличная читалка
     
  4. basil_m

    basil_m Новичок

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    5
    Ну если исходить из первых двух книжек, то основные методики это отжимания, подтягивания, кач пресса. На самом деле все это доступно без каких-либо сложных и дорогих снарядов, а силу дают очень и очень неплохую. По поводу акробатики - все сальто, перевороты далеко не так просты в освоении как говорит автор и рекомендации там очень поверхностные, но вот силовые упражнения у него прекрасно изложены.
     
    Gustav нравится это.
  5. Gigi

    Gigi Новичок

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    будет интересно почитать
     
  6. basil_m

    basil_m Новичок

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    5
    Есть у меня эта книжка на русском, ровно как и его новая, про подтягивания. Интересная, но нельзя сказать. чтобы уникальное там было что-то. Если нужно и можно, то могу книжки предоставить.
     
  7. DartAnyan

    DartAnyan Пользователь

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    22
    выкладывай постом на форуме, моя симпатия обеспечена и желательно сюда в комменты кинуть ссылку на пост, а то могу пропустить)
     
    basil_m нравится это.
  8. basil_m

    basil_m Новичок

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    5
    Please login or register to view links сделал тут, сейчас как модераторы разрешат.
     
  9. kolshik

    kolshik Новичок

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Хочу скачать
     
  10. Antipova

    Antipova Команда форума Модератор

    Сообщения:
    1.441
    Симпатии:
    405
    Здравствуйте, Please login or register to view links