1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Стивен Гайз - MINI-привычки — MAXI-результаты

Тема в разделе "Книги, литература", создана пользователем Gustav, 16 июл 2015.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.411
    Симпатии:
    5.670
    Продажник:

    96dpi_700px_RGB_mini-privychki+obl+02_2015.jpg

    О чем книга «MINI-привычки — MAXI-результаты»

    Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели — вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность — залог выживания.
    Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не «испугав» ваш мозг. Хотите делать 100 отжиманий в день — начните с одного. Собираетесь научиться чаще мыслить позитивно — вспоминайте что-то хорошее хотя бы пару раз в день. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.



    Скачать:
     

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть - Дэвид Стивенсон (2016) Книги, литература 21 янв 2016
Скачать Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером - Стивен Пирс Книги, литература 14 янв 2016
Скачать [МИФ] Кови Стивен - Великие мысли. Избранные цитаты о лидерстве и жизни Книги, литература 15 фев 2015
Скачать Стивен Гиллиген - Генеративный (порождающий) коучинг Бизнес, маркетинг и менеджмент 26 янв 2015
Скачать Ежедневник: Метод Стивена Кови Книги, литература 1 ноя 2014
Скачать Новинки Стивен Кови + 5 бонусов Книги, литература 1 ноя 2014
Скачать Стивен Гиллиген - Три позитивных связи для создания твор.изменений Развитие и познание себя 1 ноя 2014