Скачать Сила воли. Как развить и укрепить - Макгонигал (2012)

Тема в разделе "Книги, литература", создана пользователем Pailonier1, 1 ноя 2014.

  1. Pailonier1

    Pailonier1 Пользователь

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    3
    Сила воли. Как развить и укрепить - 2012
    Автор: Макгонигал К.

    SilavoliKakrazviiukrepipdf.jpg

    От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?
    Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти но
    Скачать
     
    Последнее редактирование модератором: 27 июн 2016
    Alexsa нравится это.
  2. SergAS70

    SergAS70 PRO Unlimited

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    7
  3. Antipova

    Antipova Команда форума Модератор

    Сообщения:
    429
    Симпатии:
    113
    Здравствуйте, на данный момент материал заблокирован. По мере возможности постараемся обновить ссылку.