Скачать Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Тема в разделе "Книги, литература", создана пользователем Gustav, 21 ноя 2015.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.807
    Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
    1012666434.jpg


    От производителя:
    Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты оказываются весьма далеки от обещанных красивой рекламой.
    Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, - собственное тело. Его вес и станет тренажером, "который всегда с тобой".
    Эл Кавадло - знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию.
    Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения - это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.

    От меня:
    Зачетное инфо. Брал книгу за денежку. Для тех, кто в теме - много ценного для себя найдет, да и начинающим тоже будет очень полезно! Мне например, инфо помогло начать тренировки с новым качеством. Скачиваем, плюсуем, применяем - к "бляжному" сезону фигура будет даже самому на радость...не то что для наших милых дамочек...


    Продажник:

    Скачать:
     
    OJO нравится это.
  2. DartAnyan

    DartAnyan Пользователь

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    21
    а чем они лучше Please login or register to view links ? только из анл такое высокое ограничение?
     
  3. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.807
    Там свежее книга на англ., здесь старее но на русском.