1. Новые покупки

    20.08.2017: INSTASOFT 4.0.9.5

    20.08.2017: Торги по банкротству по методу Шерлока Холмса 2016, 2017

    20.08.2017: Секреты хакеров! Полный курс по кибербезопасности - Udemy (2017)

    19.08.2017: Инвесторантье. Покупка конфискованного имущества

    18.08.2017: Основы дизайна интерьеров - Highlights (2017)

    17.08.2017: Абсолютно белая тема постоянного заработка от 40к в месяц

    17.08.2017: [Digital Tutors] Sculpting Male and Female Faces in ZBrush [ENG-RUS]

    17.08.2017: Музыка для видео и слайд-шоу + переводы уроков по видео

    17.08.2017: [Lynda]Основы композитинга в After Effects: Ротоскопирование и обработка краев

    17.08.2017: InstaTool Pro 1.6.9.7

    17.08.2017: Perfex CRM - мощнейшая crm и erp система на Codecanyon (1.6.2)

    17.08.2017: Фотошоп за 7 дней. Дизайн и реклама в малом бизнесе - Степаненко (2015)

    17.08.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    17.08.2017: Секреты мужских мультиоргазмов

    16.08.2017: 17 курсов по блокчейн программированию (blockchain programming)

    16.08.2017: Отборная Информатика - Computer Science Distilled

    15.08.2017: Обучающий и интенсивный онлайн курс от ведущей иммиграционной компании Канады

    15.08.2017: Видео курс PRO 2.0. Партизанский маркетинг. 2017.

    15.08.2017: Невероятно эффективная работа с VKPRO закрытый онлайн тренинг от Алексея Евстропова

    11.08.2017: Как начать майнить и получать доход (от 1500 до 5000 рублей в месяц) со своей видеокарты

    09.08.2017: Партнерки CPA. Минимум 750 рублей в день за 10 минут

    05.08.2017: Трёхдневный воркшоп по настройке авторассылок ВК - Ходченков (2017)

    01.08.2017: Бизнес форсаж. Н. Закхайм (2015)

    01.08.2017: Key Collector 3.7.4.2

    30.07.2017: TheBrain - ваша персональная база знаний

    29.07.2017: Самый Легкий И В Тоже Время Самый Сложный Бот Для Понимания Соцсетью Вконтакте Vkontakte Superbot

    26.07.2017: Как за 8 недель запустить Бизнес на Амазоне с помощью AliExpress - ALI Academy

    25.07.2017: Как уличить жену в измене - Женские секреты

    24.07.2017: Быстрые деньги на Дропшиппинге - Валеев

    23.07.2017: ЖИВОЙ МАРАФОН! 10 Денежных Дней С Ксенией Шокиной-Шокина (2017)

    14.07.2017: От 130 000 Зарабатывай сидя! (белая схема)

    12.07.2017: [Muse] Доступ на год к сайту шаблонов Qooqee.com

    12.07.2017: Дизайн вконтакте

    08.07.2017: Запасные части. Энциклопедия бизнеса Волгин В.В

    07.07.2017: Подписка на субботние выпуски газеты Коммерсант (с объявлениями о банкротстве) на 1 год

    24.06.2017: [Бизнес Молодость] Выбор ниши 2017

    24.06.2017: Вебинар по инфосайтам

    21.06.2017: Базовый курс по стёбу [Второй Поток] - klinsman96 (2017)

    08.06.2017: сервис по лендингу

    07.06.2017: Финансовая грамотность - Станислав и Глеб Хрянины (2017)

    05.06.2017: Контрактные автозапчасти - Гордеев

    28.05.2017: Белая схема. заработок полностью на автомате!

    06.05.2017: Как зарабатывать от 50000 руб. сидя 4 часа в неделю в ВКонтакте - Жуковский (2017)

    03.05.2017: Пассивная схема заработка

    09.04.2017: Эффективное бизнес-планирование

    08.04.2017: Виртуальная ШКОЛА СКАЗКОТЕРАПИИ

    24.03.2017: Методика слива трафика. Арбитраж (Бурж и Ру)

    14.03.2017: Поток клиентов из Инстаграм: Интенсив - Александра Гуреева (2016)

    06.03.2017: Как полностью раскрыть потенциал растений - Курдюмов

    03.03.2017: Закрытый профкурс кратчайший путь к профессионализму в трейдинге

    25.02.2017: Travelling with Hugh. Курс о путешествиях. Уроки с нейтивом

    21.02.2017: Конструктор адаптивных email сообщений

  2. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Секреты здоровой шеи. Бонина

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 9 дек 2014.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    4.709
    Симпатии:
    15.637
    Секреты здоровой шеи
    Автор: Александра Бонина



    [​IMG]

    Программа курса «Секреты здоровой шеи»
    Раздел 1. Всё о порядке прохождения курса

    Как пользоваться курсом, какие комплексы в каких случаях нужно выполнять, и другие важные моменты, которые нужно знать перед началом занятий.
    Раздел 2. Полезная информация о том, как возник ваш остеохондроз и как вы его победите
    Два важных урока, которые максимально простым языком объясняют вам причины и предпосылки образования шейного остеохондроза, а также механизм действия физических упражнений для его лечения.
    Раздел 3. Избавляемся от остеохондроза с помощью лечебной физкультуры
    Каждое движение в комплексах детально показывается и разъясняется в мельчайших подробностях. Посмотрите видео с комплексами один раз – и вы уже сможете правильно выполнять упражнения и поможете своему позвоночнику.

    Выключайте компьютер, вставляйте диск, запускайте видео и приступайте к занятиям.
    Подраздел 1. Если у вас обострение, и боль в шее не даёт нормально жить.
    Упражнения для того периода, когда вы не можете выполнять сложные физические упражнения. Для вас приготовлены два варианта комплексов для этого периода. Они равноценны по эффективности, поэтому попеременное выполнение этих комплексов будет эффективно, но в то же время позволит вам не заскучать. Ведь не так интересно выполнять каждый день один и тот же комплекс, не правда ли?
    Подраздел 2. Когда у вас ремиссия. Профилактика шейного остеохондроза
    Когда острый период пройдет, боли стихнут – переходите к комплексам упражнений из этого подраздела.




    Таким образом, вы постепенно перейдете от простых упражнений для острого периода к более продвинутым для периода ремиссии. Последовательность лечебного действия комплексов ни в коем случае нельзя нарушать!

    А если острых периодов у вас, к счастью, не бывает - выполняйте данные комплексы для их профилактики. Эти упражнения станут для вас основными, базовыми, и очень скоро вы почувствуете существенное улучшение своего состояния при условии их регулярного выполнения.
    Подраздел 3. Снятие плече-лопаточного периартроза
    Особенные комплексы предназначены для тех, у кого наблюдается симптом плече-лопаточного периартроза. То есть защемление нервного корешка за счет повреждения позвоночного диска, которое вызывает его раздражения. В итоге эти раздражения идут к близкому суставу – плечевому, и он начинает плохо функционировать.
    Первый комплекс выполняйте в фазе обострения. Когда период обострения пройдет и наступит ремиссия, следует начинать выполнять второй комплекс.
    Второй комплекс я рекомендую периодически выполнять и тем, у кого нет плече-лопаточного периартроза. Это гарантирует профилактику его развития, поскольку это осложнение в любой момент может развиться у людей, страдающих шейным остеохондрозом.



    Бонус #1. Специальный диск с курсом «Секреты здоровой шеи» для проигрывания на бытовых DVD-плеерах
    Бонус #2. Текстовый конспект всех комплексов
    Бонус #3. Комплекс упражнений "Самомассаж для шейного отдела позвоночника"
    Бонус #4. Комплекс упражнений "Экспресс-разминка шейного и грудного отдела позвоночника на рабочем месте"

    Продажник:

    Скачать:
     
    Последнее редактирование модератором: 21 дек 2015
  2. Vibo

    Vibo Пользователь

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    заблокирован
     
  3. Antipova

    Antipova Команда форума Модератор

    Сообщения:
    1.449
    Симпатии:
    408
    Здравствуйте, на данный момент материал заблокирован. По мере возможности постараемся обновить ссылку.