1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Руководство по веган питанию - Брезье (2015)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 31 авг 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.006
    Симпатии:
    6.659
    Руководство по веган питанию (2015)
    для оптимальной производительности в спорте и жизни
    Автор: Брендан Брезье (Brendan Brazier)

    adrienneislove.com_wp_content_uploads_2016_05_BRENDAN_BRAZIER_Main.png


    Этому парню уже почти 40 лет, но выглядит он как минимум на лет 10 моложе. Канадец Брендан Брэзье бывший профессиональный спортсмен, триатлонист, пловец и двукратный чемпион Ультрамарафона “Ironman” на 50 км.
    Он считается одним из самых сложных видов спорта в мире. Ironman представляет собой суровое испытание тела, разума и духа для профессиональных и любительских спортсменов. На самом деле, для многих конкурсантов Ironman, уже просто пересечь финишную линию означает огромную победу. А два раза победить в этом испытании – дано далеко не каждому.
    Книга "Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life" содержит ответы на такие вопросы:

    Как помочь планете и при этом усовершенствовать свое личное здоровье?
    Как именно нужно строить питание каждый день, чтобы оптимально восстанавливаться?
    Что такое стресс для спортсмена и что такое отдых? Как баланс стресса и покоя влияет на тренировки и восстановление?
    Чем хорошо сыроедение?
    Что такое баланс микроэлементов, кислоты, гормонов в организме и что на него влияет?


    Продажник:

    Скачать:
     

Загрузка...