Скачать Онлайн-марафон стройности - Усманова (2017)

[Moon]

Онлайн-марафон стройности.
Автор - Екатерина Усманова

21 день:

Тренировки. Без инвентаря. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 15-20 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.


Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно, мышление даже важнее тренировок и питания.


Питание. Как Екатерине удается не соблазняться на все эти вредные тортики и булочки. Как ей легко удается жить на здоровом питании и выглядеть цветущей и все время позитивной? Она поделится своими фишками.

Уроки 1,2,3,10,15,19 не полные, первые три урока по 6 и 3 минуты вместо 20 и более.



Ссылка на источник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Ссылка для скачивания:

 

[maslina]

спасибо огромное - это то , что нужно!) марафон просто отличный , прошла все 21 дня , потом марафон с сайта Усманова пропал , а тут такая удача и можно его скачать !)

 

[Надежда541]

Уроки 1,2,3,10,15,19 не полные, первые три урока вообще по 6 и 3 минуты вместо 20 и более.

 

[Moon]

Уроки 1,2,3,10,15,19 не полные, первые три урока вообще по 6 и 3 минуты вместо 20 и более.

Да, вы правы, было скачано некорректно.
Мой косяк, не проверила.

 

[ShikarniyEnot]

Сейчас все ок?

 

[Надежда541]

Сейчас все ок?

Да нет, всё осталось также, там даже по МБ видно, что не полностью.
Жалко времени потраченного
1-6.46мин, 2-3.41мин, 3- 12.53мин, 10-1.47мин, 15-6.26мин, 19-9.52мин

 

[maslina]

неужели никто не записал больше марафон , после первого же еще куча было ( и второй и третий ((((

 

[Gustav]

Здравствуйте! Обновите ссылочку пожалуйста!))

404, можно как-то исправить? Заранее спасибо.

не работает ссылка

Ссылка в теме обновлена, но видео такое-же битое как было изначально в раздаче.