1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать [МИФ] Источник энергии - Дэниел Брауни (2015)

Тема в разделе "Книги, литература", создана пользователем Gustav, 29 фев 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.539
    Симпатии:
    5.763
    [МИФ] Источник энергии
    Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день

    Автор: Дэниел Брауни

    fb5dd7008ab1042937b417ea5bed3a80.jpg

    Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна.

    Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15–19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день. В книге есть и рекомендации по поводу сна: правильная подготовка к ночному отдыху и упражнения позволят вам просыпаться бодрым и готовым к новым свершениям.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет добиваться большего на работе, успевая находить время на семью, отдых и спорт.

    Об авторе
    Дэниел Брауни
    — эксперт по продуктивности. После работы в инвестиционном банке, где приходилось работать более 12 часов в день, заинтересовался вопросами продуктивности и изучал разные способы ее повышения: медитацию, йогу, тай-цзи, науки о мозге, техники релаксации и даже гипнотерапию. Разработанная авторская программа повышения продуктивности, подходящая для людей, которые тратят много времени и сил на работу, легла в основу его компании City Performance Coaching.


    Продажник:

    Скачать:
     
    Последнее редактирование: 2 июн 2016
    Kologa, Sweety и lanas нравится это.
  2. kbpf

    kbpf Складчик

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    2
    ссылка не работает(
     
  3. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.539
    Симпатии:
    5.763
    Ссылка обновлена :)
     

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать Мастер историй. Увлекай, убеждай, вдохновляй - Смит, Миф (2017) Книги, литература 18 ноя 2016
Скачать Сервис, который приносит прибыль - Миф (2016) Книги, литература 7 ноя 2016
Чтиво Рисование: 5 мифов, блокирующих ваш прогресс Фотография, графика и дизайн 3 ноя 2016
Скачать Речи, которые изменили мир - МИФ (2011) Книги, литература 1 ноя 2016
Чтиво Мифы о продвижении в Instagram Поисковая оптимизация и продвижение 24 окт 2016
Скачать ВермиФерма - Раков (2014) Сад и огород 9 окт 2016
Скачать Медицина здоровья от космического врача. Мифы и реальность - Неумывакин (2015) Здоровье и спорт 16 сен 2016