1. Новые покупки

    20.09.2017: Сервис по лендингу

    20.09.2017: Вебмани-бизнес, или большие деньги с помощью платежной системы Webmoney

    18.09.2017: Защищенный VPS с DigitalOcean, Nginx, LetsEncrypt - Udemy (2017, Все части)

    18.09.2017: [CreativeLive] Understanding Light [ENG-RUS]

    17.09.2017: [MographPlus] The Ultimate Introduction to V-Ray for 3ds Max [ENG-RUS]

    17.09.2017: Торги по банкротству по методу Шерлока Холмса 2016, 2017

    17.09.2017: Секреты хакеров! Полный курс по кибербезопасности - Udemy (2017)

    16.09.2017: Заработок на Партнёрских Программах до 1000 в день - Максеев (2017)

    16.09.2017: Причинно-следственный анализ. Часть 2. Проверка гипотез и предположений

    16.09.2017: Причинно-следственный анализ в маркетинге. Часть 1. Основы

    16.09.2017: Инвестиции в криптовалюты. Быстрый старт.

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 7 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 6 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 5 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 4 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 3 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 2 из 7

    16.09.2017: Grava Glass FULL - 10 производственных ноу-хау технологий для малого бизнеса

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 1 из 7

    15.09.2017: 17 курсов по блокчейн программированию (blockchain programming)

    13.09.2017: [Специалист] Разработчик С++ (Комплексная программа Qt)

    09.09.2017: Фотошоп за 7 дней. Дизайн и реклама в малом бизнесе - Степаненко (2015)

    09.09.2017: Обучающий и интенсивный онлайн курс от ведущей иммиграционной компании Канады

    08.09.2017: Как начать майнить и получать доход (от 1500 до 5000 рублей в месяц) со своей видеокарты

    03.09.2017: Контрактные автозапчасти - Гордеев

    03.09.2017: Инстакурс 5: Бизнес для всех

    01.09.2017: Партнерки CPA. Минимум 750 рублей в день за 10 минут

    28.08.2017: Инвестирование от 500 рублей

    27.08.2017: Невероятно эффективная работа с VKPRO закрытый онлайн тренинг от Алексея Евстропова

    21.08.2017: Раскрутка сети каналов Telegram на автопилоте + Бонус (Zennoposter)

    21.08.2017: Накрутка лайков и подписчиков Instagram / VK на автомате [zennoposter][повтор]

    21.08.2017: Скрипт для создания "плиточного" лендинга Instagram

    21.08.2017: [Бизнес под ключ]+ [Лотерея] Производство и продажа пасты для шугаринга v.2.0

    18.08.2017: Основы дизайна интерьеров - Highlights (2017)

    17.08.2017: Абсолютно белая тема постоянного заработка от 40к в месяц

    17.08.2017: [Digital Tutors] Sculpting Male and Female Faces in ZBrush [ENG-RUS]

    17.08.2017: Музыка для видео и слайд-шоу + переводы уроков по видео

    17.08.2017: [Lynda]Основы композитинга в After Effects: Ротоскопирование и обработка краев

    17.08.2017: Perfex CRM - мощнейшая crm и erp система на Codecanyon (1.6.2)

    17.08.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    16.08.2017: Отборная Информатика - Computer Science Distilled

    15.08.2017: Видео курс PRO 2.0. Партизанский маркетинг. 2017.

    05.08.2017: Трёхдневный воркшоп по настройке авторассылок ВК - Ходченков (2017)

    01.08.2017: Бизнес форсаж. Н. Закхайм (2015)

    29.07.2017: Самый Легкий И В Тоже Время Самый Сложный Бот Для Понимания Соцсетью Вконтакте Vkontakte Superbot

    26.07.2017: Как за 8 недель запустить Бизнес на Амазоне с помощью AliExpress - ALI Academy

    25.07.2017: Как уличить жену в измене - Женские секреты

    24.07.2017: Быстрые деньги на Дропшиппинге - Валеев

    23.07.2017: ЖИВОЙ МАРАФОН! 10 Денежных Дней С Ксенией Шокиной-Шокина (2017)

    14.07.2017: От 130 000 Зарабатывай сидя! (белая схема)

    12.07.2017: [Muse] Доступ на год к сайту шаблонов Qooqee.com

    12.07.2017: Дизайн вконтакте

    08.07.2017: Запасные части. Энциклопедия бизнеса Волгин В.В

    07.07.2017: Подписка на субботние выпуски газеты Коммерсант (с объявлениями о банкротстве) на 1 год

    24.06.2017: [Бизнес Молодость] Выбор ниши 2017

    24.06.2017: Вебинар по инфосайтам

    21.06.2017: Базовый курс по стёбу [Второй Поток] - klinsman96 (2017)

    07.06.2017: Финансовая грамотность - Станислав и Глеб Хрянины (2017)

    28.05.2017: Белая схема. заработок полностью на автомате!

    06.05.2017: Как зарабатывать от 50000 руб. сидя 4 часа в неделю в ВКонтакте - Жуковский (2017)

    03.05.2017: Пассивная схема заработка

    09.04.2017: Эффективное бизнес-планирование

    08.04.2017: Виртуальная ШКОЛА СКАЗКОТЕРАПИИ

    24.03.2017: Методика слива трафика. Арбитраж (Бурж и Ру)

    14.03.2017: Поток клиентов из Инстаграм: Интенсив - Александра Гуреева (2016)

    06.03.2017: Как полностью раскрыть потенциал растений - Курдюмов

    03.03.2017: Закрытый профкурс кратчайший путь к профессионализму в трейдинге

    25.02.2017: Travelling with Hugh. Курс о путешествиях. Уроки с нейтивом

    21.02.2017: Конструктор адаптивных email сообщений

  2. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Меняя тело - меняем жизнь

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 1 ноя 2014.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    5.213
    Симпатии:
    16.335
    Меняя тело - меняем жизнь

    Please login or register to view links
    Please login or register to view links

    Автор: Руслан Дудник

    Подумайте о том, сколько раз вы начинали путь по изменению собственного телосложения в лучшую сторону и... сколько раз прекращали активные действия.

    И ведь совсем не хочется забывать о мечте иметь здоровое, красивое, сильное, гибкое и ловкое тело!!!




      • Да, мышцы сейчас не совсем в тонусе, но я хочу вернуть былую форму - мне стыдно каждый вечер в зеркале наблюдать расплывшееся тело, которое когда-то было крепким и выносливым. И перед второй половиной стыдно...
      • Да, шнурки завязываю сидя - стоя достать до кроссовок уже не получается, да и кроссовки давно уже не одевались, только туфли, сапоги, ботинки ...
      • Да, за троллейбусом уже бегать не надо. Правда, вот недавно сломался лифт и одышка началась на третьем этаже...
      • Желудок барахлит, а раньше вот переваривались такие вещи, от упоминания которых сейчас уже плохо становится...
    И все-таки вы достойны того, чтобы жить бодрее, чувствовать себя лучше, выглядеть круче!


    К делу! Что вас ждет?
    Hide Spoiler

    Особенность 1. Регулировка питания

    Регулировка питания будет рассматриваться со следующих позиций:



      • уменьшение лишнего веса за счет сжигания жира, а не потери воды или мышц
      • увеличение мышечного тонуса для женщин, что и придает отточенность фигуре
      • набор боевой и оптимальной мышечной массы для мужчин
      • поддерживающий режим, который наиболее оптимален для повседневной жизни
      • и многие другие вопросы
    Особенность 2 - силовые тренировки

    Силовые тренировки - это одна из фундаментальных основ ваших изменений! Заниматься можно в любых условиях!!! Конечно, возможны затраты в виде покупки разборных гантелей, но:



      • во-первых, можно использовать подручные отягощения, сделанные из бытовых вещей,
      • во-вторых, многие все-таки в процессе так втягиваются в тренировки, что приобретают гантели
      • в-третьих, самые хитрые просят подарить их себе на какой-нибудь праздник :)
    Многие люди ставят примерно одинаковые цели, а вот способы их достижения все-таки можно варьировать. Так что разнообразие - это еще один способ избежать падения интереса к тренировкам на начальном этапе. Впоследствии появившиеся результаты и еще некоторые приемы помогут вам поддерживать постоянную мотивацию.

    Не случайно, многие тренера уверенно говорят - целлюлит живет там, где есть непроработанные и вялые мышцы!
    Помните об этом!!!



      • Бонус № 1 - тренировочный дневник и советы по безопасности.



      • Бонус № 2 - видеокаст о том, как составить годовую стратегию тренировок. И, конечно, если у вас будут вопросы, вы всегда сможете получить ответ, благодаря бонусу № 2 :)



      • Бонус № 3 - думаю, этот тот бонус, которого часто не хватает многим участникам различных курсов можно считать самым актуальным и важным. После покупки тренинга вы не останетесь наедине с собою, а получите доступ в закрытую группу поддержки, где можно будет обсудить, как внедрять полученные материалы в повседневную жизнь.
        МИНИМУМ В ТЕЧЕНИЕ ГОДА вы сможете получать ответы на любые вопросы по пройденным в курсе темам. Для меня важнее, чтобы материалы не пылились у вас в недрах компьютера, а активно работали на ваши результаты!!! Можете назвать это гарантийным сервисом или еще как-то, и он для вас бесплатен :)

        Я пишу "минимум в течение года", так как это достаточный срок, чтобы вообще полностью изменить себя из ЛЮБОГО состояния запущенности. Но я и не говорю, что поддержка потом закончится, так как со многим участниками тренингов мы дружим и продолжаем общаться до сих пор :)



      • Бонус № 4 - все обновления данного курса, которые будут по питанию и силовым тренировкам, в течение года вы будете получать в нашей группе бесплатно.


    Скачать:


     
    Последнее редактирование модератором: 2 дек 2014