Скачать Марафон Страна героев. Уровень I - Бадюк

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 6 мар 2015.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.806
    Как за 60 дней тотально изменить свое тело - 60-ти дневный марафон "Страна героев"
    Автор: Сергей Бадюк

    67742614162e31829104f504c195acdb.jpg

    Описание:

    Модуль 1. Как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя на 200%.Полный комплекс утреннего пробуждения

    Модуль 2. Введение в Цигун

    Модуль 3. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика

    Модуль 4. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для здоровья.Видеоурок Сергея Бадюка и Влада Фадеева

    Модуль 5. Базовый комплекс эффективных упражнений для максимальной проработки мышц, связок и сухожилий

    Модуль 6. В чем состоит суть комплексного подхода. Режим - залог успеха программы

    Модуль 7. Правила построения идеального тела в минимальные сроки. Секреты от Сергея Бадюка и Влада Кузнецова

    Модуль 8. Формула атлетического пресса и вся правда о рельефном прессе

    Модуль 9. Как всегда быть в идеальной форме и что такое идеальная форма без вреда для здоровья в понимании Бадюка

    Модуль 10. Система замера результатов от Влада Кузнецова

    Модуль 11. Базовая система мотивации от Сергея Бадюка и его ученика Меликова Михаила

    Модуль 12. Секреты быстрого набора мышечной массы от Бадюка и Кузнецова.Чек-лист продуктов, максимально способствующих набору мышечной массы

    Модуль 13. Секреты скоростного похудения без вреда для здоровья.Чек-лист продуктов, максимально способствующих похудению

    Модуль 14. Принципы построения индивидуальной практики и планирование тренировок в недельном цикле.Понятие сквозной практики

    Модуль 15. Система тренировок для тренажерного зала 60 дневный марафон "Страна героев" Бонус. Система правильного засыпания от Сергея Бадюка


    Вебинар Please login or register to view links
    Складчик Please login or register to view links
    Отзывы Please login or register to view links


    Скачать (5.2 Gb):
     
    Последнее редактирование модератором: 2 июн 2016
  2. Магистр Йода

    Магистр Йода Пользователь

    Сообщения:
    248
    Симпатии:
    62
    Главное предварительно узнать состояние своего организма, а потом уже давать нагрузки. Отличный материал для занятий.
     
  3. sisebo

    sisebo Пользователь

    Сообщения:
    220
    Симпатии:
    44
    очень полезный материал для нас =сидящих за компом! попа растёт пузо растёт а занимаемся только сексом...
     
  4. Markovrel

    Markovrel Новичок

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Материал очень хороший, хотя не все так сверхестественно! Это я так понимаю первый уровень, но Сергей Николаевич ко всему подходит обоснованно конкретно и компитентно! порадовали лекции про цигун (комплекс), чай и т.д. Всем рекомендую!
     
  5. party3an

    party3an Новичок

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Ооо, курс от Сергея Николаевича!

    Сейчас на него много бучи в интернете, типа он самозванец с выдуманными титулами.

    Данный курс доказывает обратное! Бадюк- КРАСАВА!
     
  6. Svet_ik

    Svet_ik Новичок

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Занималась дома по его курсу, скачанному здесь.
    Показатели силы реально выросли.
    Я мама в декрете. С 1 неполного отжимания за месяц мои показатели выросли до 30!
     
    sasha9411 нравится это.
  7. deniskaa

    deniskaa Новичок

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Бадюк жжот!
     
  8. sasha9411

    sasha9411 PRO Unlimited

    Сообщения:
    137
    Симпатии:
    8
    круто!!! будем пробовать
     
  9. sisebo

    sisebo Пользователь

    Сообщения:
    220
    Симпатии:
    44
    по ссылке не открывает на меге, пишет файла нет
    :(
     
  10. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.806
    Ссылка обновлена