1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Макс Маршал - Избавься от привычек с легкостью и удовольствием

Тема в разделе "Развитие и познание себя", создана пользователем Gustav, 1 ноя 2014.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.544
    Симпатии:
    5.771
    Макс Маршал - Избавься от привычек с легкостью и удовольствием

    Продажник тут:



    Практикум-интенсив по избавлению от привычек

    Что будет в данном вебинаре

    Мы с вами разберём скрытые причины возникновения привычек, вы овладеете инструментами для самоконтроля и устранения негативных привычек, без «пинков» и самобичевания.
    Рост должен приносить удовольствие. Это лучшая мотивация в мире.

    1. Почему и как развиваются привычки

    2. Как формируются привычки — учимся отслеживать процесс

    3. Изменяем привычки — делаем это аккуратно, последовательно и с удовольствием

    4. Стимулы и триггеры — переводим их из злейших врагов в союзники.

    5. Ваши стимулы (триггеры). Как их определить

    6. Способы отказа от привычек — овладеваем инструментарием

    7. Противостоим своим привычкам: способы отказа от привычек.

    8. Замена.

    9. Усиление вашей привычки.

    10. Прерывание действия привычки

    11. Постановка цели.

    12. Разрушительная триада: привычки — поведенческие стереотипы – комплексы

    13. Привычки-помощники: находим и используем скрытые ресурсы для изменения привычек

    14. Стресс и привычки: Как узнать, насколько сильный стресс вы испытываете? Устраняем стресс

    15. Расслабляющий дом: как использовать домашний быт для устранения привычек

    16. Как отличить привычку от пристрастия?

    17. Можете ли вы изменить свои привычки?

    18. Почему люди считают, что избавиться от привычки трудно.

    19. Практикум-интенсив по изменению привычек: индивидуально с каждым, ответы на вопросы, рекомендации участникам

    20. План действий по изменению старых и формированию новых привычек на ближайшие 30 дней. Индивидуальный подход к каждому участнику
    И это далеко не всё, чем мы будем заниматься во время вебинара.
    Какие привычки и связанные с ними причины и действия будут прорабатываться в процессе вебинара:

    Модуль 1:

    • Привычки, связанные с самооценкой и самоорганизацией
    • Деловые привычки
    • Привычки, приносящие нам страдания

    Модуль 2:
    • Привычки манипулирования
    • Привычки, вредящие системе органов дыхания
    • Привычки, связанные с кусанием и жеванием
    • Привычки, связанные с речью
    • План действий по работе с привычками (индивидуально)

    Скачать:
     
    Последнее редактирование: 1 ноя 2014

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать Joomla на максимальной скорости - Куртеев (2016) Администрирование и программирование 9 ноя 2016
Скачать Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы Здоровье и спорт 8 ноя 2016
Скачать 100 фотографий Сергея Максимишина - Максимишин (2015) Изображения, фотографии, видео 26 окт 2016
Скачать Как подарить своей девушке максимальный оргазм - Дождь (2016) Пикап, искусство соблазнения 12 окт 2016
Скачать Минимум работы, максимум урожая! Метод Игоря Лядова для любой почвы Сад и огород 4 окт 2016
Скачать Скандинавские максимумы - Smartgambling (2015) Форекс, трейдинг и инвестиции 8 сен 2016
Скачать Заработок $20-$30 в день на бинарных опционах - Максеев Форекс, трейдинг и инвестиции 28 авг 2016