Скачать Леди-бодифитнес - серия видео-курсов о тренировках женского тела!

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 18 ноя 2014.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.806
    Леди-бодифитнес» - серия видео-курсов о тренировках женского тела!

    Все лето 2011 года мы с командой операторов и моделью снимали для вас серию видео-курсов «Леди-бодифитнес». В итоге получилось три обучающих диска с разными степенями сложности и уровнем нагрузки.

    Первый уровень «Леди-бодифитнес 1 – Стройная фигура» содержит 12 видео-уроков в которых я показываю базовые упражнения, направленные на укрепление тела и подготовку к более серьезным нагрузкам, чтобы начать тренироваться по-настоящему и освободить свою талию от жирового плена.

    Первая часть предназначена для девушек, которым сложно сразу перейти к интенсивным тренировкам. В любом случае, занимались вы спортом или нет, начинать следует именно с первой части, чтобы подготовить свое тело и укрепить мышцы.

    Второй уровень «Леди-бодифитнес 2 – Рельефное тело» включает 8 видео-уроков, где вы найдете новые виды упражнений, более сложные и эффективные, которые предназначены для сжигание жира на боках, животе, укрепления рук и придания вашей попке изящных и сексуальных форм.

    Третий уровень «Леди-бодифитнес 3 - Фанатка» предназначен для девушек, которые не хотят останавливаться на достигнутом, а стремятся сделать свою фигуру по-настоящему идеальной. Занимаясь по урокам третьей части, вы сделаете себе тело, о котором втайне мечтает каждый мужчина: в меру накачанные стройные ноги; идеальный пресс кубиками; красивые сильные руки; упругая подтянутая грудь и конечно круглая сексуальная попка.

    «Фанатка» содержит целых 20 видео-уроков в которых я объясняю, как тренироваться в тренажерном зале будущим мисс бикини и королевам пляжного сезона. Курс разбит на 4 дня в неделю: понедельник, вторник, четверг и пятница. Будьте готовы к длинным и интенсивным тренировкам, в результате от которых у окружающих, когда они вас увидят, просто отвиснет челюсть!

    Продажник:

    Скачать:


    Узнать как получить доступ для скачивания и открыть все ссылки можно - Please login or register to view links
     
    Последнее редактирование модератором: 9 июн 2015
  2. OJO

    OJO PRO

    Сообщения:
    102
    Симпатии:
    76
    Ссылки не работают, обновите пожалуйста. Очень актуально!)
     
  3. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.806
    Поправили :)
     
    OJO нравится это.
  4. Sawe23

    Sawe23 PRO

    Сообщения:
    131
    Симпатии:
    3
    Ссылка не рабочая!!!
     
  5. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    1.209
    Симпатии:
    10.806
    Ссылка рабочая

     
  6. Sawe23

    Sawe23 PRO

    Сообщения:
    131
    Симпатии:
    3