1. Новые покупки

    26.04.2017: Измени свой мозг: Новые инструменты критического мышления

    26.04.2017: Самая востребованная интернет-профессия в 2017 году «МАСТЕР РСЯ»

    26.04.2017: Курс "Дебиторка: от поиска до взыскания 2.0" В. Куклин

    26.04.2017: Законное освобождение от кредитов, ЖКХ и любых судебных решений!

    26.04.2017: Pro Context 2017. Convert Monster.

    25.04.2017: Дизайн вконтакте

    23.04.2017: INSTASOFT 4.0.9.5

    22.04.2017: [Бизнес Молодость] Выбор ниши 2017

    21.04.2017: Фотошоп за 7 дней. Дизайн и реклама в малом бизнесе - Степаненко (2015)

    19.04.2017: Обучающий и интенсивный онлайн курс от ведущей иммиграционной компании Канады

    19.04.2017: сервис по лендингу

    19.04.2017: Инструкция: как получить внешний HDD в 1 TB за 400 руб.

    17.04.2017: Key Collector 3.7.4.2

    15.04.2017: Контрактные автозапчасти - Гордеев

    09.04.2017: Невероятно эффективная работа с VKPRO закрытый онлайн тренинг от Алексея Евстропова

    09.04.2017: Эффективное бизнес-планирование

    08.04.2017: Виртуальная ШКОЛА СКАЗКОТЕРАПИИ

    02.04.2017: TheBrain - ваша персональная база знаний

    30.03.2017: Обучение кардингу от ROFA.WS

    28.03.2017: [Muse] Доступ на год к сайту шаблонов Qooqee.com

    27.03.2017: [Lynda]Основы композитинга в After Effects: Ротоскопирование и обработка краев

    26.03.2017: От 130 000 Зарабатывай сидя! (белая схема)

    24.03.2017: Методика слива трафика. Арбитраж (Бурж и Ру)

    20.03.2017: Как зарабатывать от 50000 руб. сидя 4 часа в неделю в ВКонтакте - Жуковский (2017)

    17.03.2017: Perfex CRM - мощнейшая crm и erp система на Codecanyon (1.6.2)

    14.03.2017: Поток клиентов из Инстаграм: Интенсив - Александра Гуреева (2016)

    12.03.2017: Музыка для видео и слайд-шоу + переводы уроков по видео

    06.03.2017: Как полностью раскрыть потенциал растений - Курдюмов

    05.03.2017: Пассивная схема заработка

    03.03.2017: Закрытый профкурс кратчайший путь к профессионализму в трейдинге

    27.02.2017: Обучающий видеокурс по Slider Revolution

    25.02.2017: Travelling with Hugh. Курс о путешествиях. Уроки с нейтивом

    21.02.2017: Бизнес форсаж. Н. Закхайм (2015)

    21.02.2017: Конструктор адаптивных email сообщений

    21.02.2017: Видео курс PRO 2.0. Партизанский маркетинг. 2017.

    21.02.2017: [Digital Tutors] Sculpting Male and Female Faces in ZBrush [ENG-RUS]

  2. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Чтиво Кухня тайм-менеджмента или как с умом распределить свое время

Тема в разделе "Развитие и познание себя", создана пользователем Gustav, 31 июл 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    2.435
    Симпатии:
    12.380
    Кухня тайм-менеджмента или как с умом распределить свое время

    time-management.jpg

    «Вот бы в сутках было часов на десять больше!» — эта мысль все чаще и чаще закрадывается тебе в голову, оседает там и начинает грысть тебе мозг. А все потому, что ты ничего никогда не успеваешь, а хочется не только все успевать, а еще и спать часа на три дольше.

    kuxnya-tajm-menedzhmenta-ili-kak-s-umom-raspredelit-svoe-vremya4.gif

    Обычно статьи о тайм-менеджменте длинные и неподъемные (у тебя же, в конце концов, нет времени на чтение этих бесконечных постов!), и просматриваются они тобой с молниеносной скоростью.

    Поэтому я решила совместить приятное с полезным: не нагружать твой мозг «50 способами успевать больше» и дать всего лишь три дельных совета, основанных на разных техниках и принципах работы со временем.

    1. Помодоро.

    Начну я знакомить тебя с кухней тайм-менеджмента именно с этой техники. Название интригующее, правда?

    Цель этой техники — бороться с отвлечениями от работы. Это когда ты готов делать все, что угодно, только бы не верстать новый макет: стоять на голове, скроллить фейсбук, непрерывно заваривать себе чай и так далее. Суть принципа в том, чтобы максимально сконцентрировано проработать 25 минут, а потом также плодотворно отдохнуть в течении 5 минут. После четырех повторов идет отдых длиною в 30 минут.

    Если честно, идеальный принцип контроля над временем, если ты работаешь за компьютером. А еще, не сложно потерпеть 25 минут без социальных сетей ведь, правда?

    kuxnya-tajm-menedzhmenta-ili-kak-s-umom-raspredelit-svoe-vremya1.gif

    2. Салями.

    Скорее всего, тебе не удастся съесть огромную палку колбасы за один раз, не порезав ее на маленькие ломтики. Так же как и не получится справиться с одной объемной задачей, не разбив ее на маленькие подзадачи. Посыл «колбасной» техники в том, чтобы выполнять задачи постепенно, подходя с какой-то одной стороны.

    Это поможет тебе существенно экономить время, которое ты тратишь на раздумья о том, с какой стороны тебе подобраться к этой задаче и с чего начать, собственно. Также это помогает структурировать твои задачи. Хорошо ведь, когда порядок не только в голове и квартире, а еще и в делах.

    kuxnya-tajm-menedzhmenta-ili-kak-s-umom-raspredelit-svoe-vremya56.gif

    3. Лягушка.

    Эта техника заставляет тебя есть лягушек. Но нет, не настоящих. Просто так называются самые проблемные и сложные задачи, которые тебе нужно будет решать в процессе работы. Мудрецы считают (и не зря), что съев лягушку с самого утра, уже ничем нельзя испортить себе день.

    Суть, как вы поняли уже, в том, чтобы в первую очередь выполнить самую сложную задачу, поставленную перед вами сегодня.

    В чем плюсы? Выполнив самое сложное сначала, есть очень большая вероятность, что работать над более мелкими проектами будет легче и приятнее, да и явление второго дыхания еще никто не отменял.

    Умей работать, умей и отдыхать, друг! Успевай, ешь лягушек, режь колбасу и питайся помидорками.

    kuxnya-tajm-menedzhmenta-ili-kak-s-umom-raspredelit-svoe-vremya2.gif
     
  2. glancevip

    glancevip Новичок

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Тупо реально. Получше не могли ничего придумать