• ВНИМАНИЕ! НОВЫЙ АДРЕС САЙТА

    РКН заблокировал текущий домен

    Актуальный адрес сайта всегда указан здесь - EGROUND-ZERKALO.COM

Скачать Как избавиться от социальной тревожности - Паламонов (2017)

G

Gustav

Команда форума
Администратор
Сообщения
26.410
Лайки
51.220
Книга "Как избавиться от социальной тревожности"
Игорь Паламонов

Скачать Как избавиться от социальной тревожности - Паламонов (2017)


Социальная тревожность - это то ощущение, с которым многие люди борются каждый день, часто не замечая этого. Такая тревожность может повлиять на ваш образ жизни, не давать вам раскрывать ваши возможности из-за страха и серьёзных приступов паники, а также может не дать вам выстраивать долговременные взаимоотношения.

Социальная тревожность снижает иммунитет, уменьшает возможности иметь высокую самооценку и уверенность в своих возможностях, что в итоге мешает достигать успеха в бизнесе, взаимоотношениях и саморазвитии.

Если человек много и громко говорит, пытается постоянно привлечь к себе внимание, или, наоборот, избегает контактов, то вероятнее всего у него социальная тревожность.

Хорошей новостью является то, что существует много способов снижения социофобии, причём на самом деле нет правильного или неправильного способа справиться с тревожностью, кроме как вообще не пытаться что-то сделать.

В этой книге раскрывается реальный механизм избавления от этой психологической и психосоматической проблемы.

Прекратите позволять своей тревожности удерживать вас от счастливой, полноценной, интересной жизни, которой вы хотите жить.



Продажник:

Скачать:
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr
 
wakariio

wakariio

Unlimited
Сообщения
325
Лайки
104
никак, если ты женщина и живешь в Дагестане/Пакистане/Чеченистане.
 
Сверху Снизу