1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Я на шпагате - Ковалев (2015)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 1 фев 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.516
    Симпатии:
    5.754
    Я на шпагате (2015)
    Автор:
    Ковалев

    Проект #ЯНАШПАГАТЕ - Amigo 2016-01-08 20.44.53.png

    Программа курса 8 недель тренировок:

    0.Постановка цели и изучение техники безопасности
    1.Первым делом закачиваем пресс и спину
    2.Закачиваем и растягиваем
    сухожилия и мышцы ног
    3.Суставы адаптируются
    4.Закрепляемся на шпагате


    Продажник:

    Скачать:
     
    sampod нравится это.

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать Персональный ассистент тренера - Черников (2014) Развитие и познание себя Сегодня, в 12:41
Ищу Ищу Анимированные персонажи для видеороликов 2 Поиск материалов Сегодня, в 10:23
Скачать Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - Силлов Здоровье и спорт Вчера, в 17:40
Скачать Научите себя думать.Самоучитель по развитию мышления - Боно Книги, литература Вчера, в 17:38
Скачать Остеохондроз – не приговор! (которым болеет 50% населения земли) - Бубновский Здоровье и спорт Вчера, в 17:31
Скачать На самом деле я умная, но живу как дура - Раков (2016) Психология Вчера, в 13:27
Помощь Нужен человек с аккаунтом на skladchik.com Нужна помощь Вчера, в 12:39