1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать История моего тела - Науменко (2014)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 25 фев 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.553
    Симпатии:
    5.780
    История моего тела - Науменко (2014)
    Автор:
    Ярослава Науменко

    тело.jpg

    Чем уникальна эта энциклопедия?

    • В дополнение к книге бесплатно идет 17 блоков моего дистанционного-курса «Сама себе тренер». Этот курс стоит 200 долларов, но для читателей даю его бесплатно. Зайти на него можно будет с помощью логина и пароля, который указан в книге.
    • Дополнительный курс - это видео техники упражений и аудиолекции. Много важной и интересной информации о тренировках, преподнесенной системно, простым и понятным языком.
    • Готовые рационы и программы — хватит платить «спортсменам» без профильного образования, которые не умеют толком тренироваться без «химии» и с потолка пишут свои небезопасные «диеты для сушки» на 1000 калорий.
    • Книга и курс позволяют больше не зависеть от персонального тренера и не тратить деньги
    • История и реалии женского культуризма.
    • Изнанка фитнес-соревнований.
    • Стероиды в бикини.
    • Последствия сушек.
    • Обертывания пищевой пленки против жира и прочие живучие фитнес-мифы.
    • Опасные диеты.
    • Жиросжигатели, аминокислоты, креатин, протеин и прочее спортивное питание – что вам нужно, а на что не стоит тратить деньги.
    • Противозачаточные таблетки и жировая масса.
    • Вегетарианство в фитнесе.
    • О «распиаренных» заменителях пищи.
    • Пилинги, ботокс и филеры.
    • Пластика груди и нагрузки.
    • Липосакция и процент жира.
    • Процент жира и типы телосложения — как жить со своей генетической природой?
    • Нездоровая полнота как защита.
    • Какой тренер опасен для здоровья?
    • Запрещенные упражнения — почему их все еще дают тренеры в клубах?
    • Правда об аэробных или «хватит молиться на беговую дорожку».
    • Как составить свою программу?
    • С чего начать тренировки?
    • Как приседать, тянуть и жать правильно?

    Продажник:

    Скачать:
     
    Последнее редактирование: 24 апр 2016

Загрузка...