1. Новые покупки

    25.11.2017: REVOLUTION - Универсальное решение - конструктор корпоративных сайтов (2017)

    25.11.2017: Дорвеи для нищебродов - Заработок без вложений (2017)

    25.11.2017: Востребованная интернет-профессия - Секиро (2017)

    25.11.2017: МЕГА КОМПЛЕКТ — Тренировочная система Boost Your Power — Официальный Сайт Игоря Ковтуна

    25.11.2017: Госзаказ от теории до контракта (2017)

    25.11.2017: Создание и настройка сайтов - мастер класс от практика (2017)

    25.11.2017: Бесплатный трафик от Fat Sharks [5-6 разных направлений заработка в одном курсе]

    24.11.2017: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 20 (Платинум) 2017

    24.11.2017: Электронная книга "Telegram for Money" от TFM Group

    23.11.2017: Курс Максима Солдаткина по веб-дизайну и UX/UI с трудоустройством Дизайнер 2.0

    23.11.2017: Дебиторка Cold - Вадим Куклин (2017)

    23.11.2017: Инвестиции в криптовалюты. Быстрый старт.

    23.11.2017: Секреты хакеров! Полный курс по кибербезопасности - Udemy (2017)

    21.11.2017: Еnvаtо Еlеmеnts - слив подписки 2017 [1,3 Терабайта годноты]

    18.11.2017: ИП для Интернет Предпринимателя - Авторская (2017)

    17.11.2017: Два новосных сайта в сфере криптовалют

    17.11.2017: Дрессировка людей для начинающих - Лукин (2017)

    16.11.2017: [LoftSchool] Комплексное обучение JavaScript - 2017

    15.11.2017: Автоматический Комплекс по Работе с Трафиком - Андрей Золотарев (2017)

    14.11.2017: Трансформация внутренних программ через тотемное животное

    11.11.2017: Уникальный белый доход от 2 тр до 10 тр в день по белой схеме (2017)

    08.11.2017: Контрактные автозапчасти - Гордеев

    05.11.2017: Grava Glass FULL - 10 производственных ноу-хау технологий для малого бизнеса

    03.11.2017: Супердоходные сайты от А до Я - Деригина (2017)

    01.11.2017: Уникальный белый заработок на услуге до 90 т.р. в месяц (2017)

    30.10.2017: Онлайн курс по вышивке брошей-нашивок. 6 самых продаваемых брошей

    26.10.2017: Алкогипноз – Видео-семинар - Дуйко

    25.10.2017: Заработок от 100 000 рублей в месяц по стратегии "Шахматный арбитраж" (2017)

    24.10.2017: Как женщине вернуть свою силу и энергию - Бахтиозина (2017)

    16.10.2017: Секреты современного программирования - [email protected] (2017)

    04.10.2017: Торговля в стиле Killerwhale. Полный курс v10.17 - Кузьмин

    03.10.2017: Заработок на прокси по модели Фархада Гусейнова - Авторская (2017)

    02.10.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 7 из 7

    16.09.2017: Причинно-следственный анализ. Часть 2. Проверка гипотез и предположений

    16.09.2017: Причинно-следственный анализ в маркетинге. Часть 1. Основы

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 6 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 5 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 4 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 3 из 7

    16.09.2017: Взламываем сайты / тестирование на проникновение с нуля - часть 2 из 7

    13.09.2017: [Специалист] Разработчик С++ (Комплексная программа Qt)

    08.09.2017: Как начать майнить и получать доход (от 1500 до 5000 рублей в месяц) со своей видеокарты

    21.08.2017: Раскрутка сети каналов Telegram на автопилоте + Бонус (Zennoposter)

    18.08.2017: Основы дизайна интерьеров - Highlights (2017)

    29.07.2017: Самый Легкий И В Тоже Время Самый Сложный Бот Для Понимания Соцсетью Вконтакте Vkontakte Superbot

    25.07.2017: Как уличить жену в измене - Женские секреты

    24.07.2017: Быстрые деньги на Дропшиппинге - Валеев

    14.07.2017: От 130 000 Зарабатывай сидя! (белая схема)

  2. Нужен организатор
  3. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Даосская практика для позвоночника - Митусова (2016)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 20 сен 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    6.721
    Симпатии:
    17.949
    Даосская практика для позвоночника
    Автор: Тина Митусова

    e86fa4fea94360336e2950b965e9704f.jpg

    Цигун для позвоночника
    Трехмесячный онлайн-курс по гимнастике для позвоночника и суставов


    Управление телом — сила расслабления

    После тридцати лет спина начинает болеть у всех, а после сорока — разваливаться. Тело есть тело — под воздействием силы тяжести, неправильных привычек и внутренних эмоциональных напряжений с возрастом оно приобретает неправильное строение и деревенеет в таком состоянии. Именно это вызывает давление на межпозвоночные диски, хрящи и суставы, вызывая боли и разрушения хрящевой ткани.

    Для кого необходима гимнастика цигун:

    — Если у вас есть грыжи, эта практика поможет убрать прогибы в грудном и поясничном отделах и выправить положение позвонков, давящих и разрушающих диски.

    — Неважно, сколько лет вы живете со сколиозом или остеохондрозом — при соответствующем сроке тренировок можно устранить даже серьезные недостатки в строении позвоночника.

    — Убрать боли в суставах реально — если у вас нет серьезных воспалительных процессов, значит, проблема исключительно в неправильной структуре опорно-двигательного аппарата, давлении костей на хрящевые ткани. С помощью гимнастики вы сможете восстановить подвижность в суставах и устранить это сдавливание.

    — Даже самое жесткое тело можно размягчить до такой степени, что оно приобретает легкость и гибкость. Цигун возвращает ощущение молодости и пластичности, но для этого нужно научиться принципиально другому подходу работы с телом — четким и внимательным движениям, позволяющим с минимальными усилиями перетекать из одного положения в другое.

    — Если вам не подходят силовые практики, если усиливаются боли и жесткость тела, то вам поможет именно эта мягкая гимнастика по цигуну — она раскрывает тело через расслабление, поэтому практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию тела.

    Программа курса

    Курс состоит из двух блоков — обучающие уроки и регулярная поддержка.

    Обучающий блок

    Содержит 12 видеоуроков с подробным объяснениям каждого упражнения, входящего в состав гимнастики. Один урок — одно упражнение. Вам потребуется 15 минут на просмотр видео, и еще столько же — на выполнение упражнения и закрепление материала согласно специальной видеоинструкции.

    — вводное подготовительное занятие,
    — 3 упражнения на шейный отдел,
    — 2 занятия по груди и плечевым суставам,
    — 2 упражнения для поясницы,
    — 3 урока на область таза,
    — 1 занятие для коленных суставов и стоп.

    Регулярная онлайн-поддержка

    После изучения гимнастики самое главное — регулярное применение этой практики, только тогда ваше тело начнет очень быстро размягчаться и закрепится достигнутый эффект. В течение 12 недель вам необходимо выполнять гимнастику не менее трех раз в неделю — вы получите:
    — специальные видео для самостоятельных занятий длительностью 25 и 40 минут,
    — дневник для ведения учета выполненных тренировок,
    — 6 видео для углубленного изучения практики,
    — индивидуальные консультации при возникновении вопросов.

    Итак,

    — заставьте двигаться ваши плечи,
    — раскройте грудь,
    — забудьте про боли в пояснице,
    — станьте гибкой и легкой,
    — верните молодость,
    — увеличьте жизненную силу,
    — откройте энергетические каналы!


    Продажник:

    Скачать:
     
    Fridreeh нравится это.
  2. corsar

    corsar Новичок

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    4
    надеюсь ваша техника поможет людам.Надо по пробывать
     
  3. steak351

    steak351 Новичок

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    шарлантаство это все
     
  4. AndRuss

    AndRuss PRO Unlimited

    Сообщения:
    129
    Симпатии:
    32
    Сначала необходимо опробовать на себе технику в полной мере, чтобы так громогласно заявлять.
     
    1hjpjfy нравится это.