1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Скачать Бодиворк - Карягин (2012)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Gustav, 14 окт 2016.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    9.443
    Симпатии:
    5.711
    Бодиворк
    Алексей Карягин

    hqdefault.jpg

    Бодиворк (от английского слова bodywork – работа с телом) – это практические навыки работы с телом, синтез практик западных телесных терапевтов, массажей, йоговских асан и некоторых других направлений.
    Бодиворк – это разные системы работы с телом, которые направлены на глубокое расслабление, повышение чувствительности и осознанности к телу и телесным ощущениям.

    Применение данных техник имеет ряд целебных эффектов:

    • Массажный эффект — нормализация тонуса мышц (перенапряжений и ослабленного тонуса), улучшение кровообращения, снятие «застойных» явлений, увеличение подвижности суставов, гибкости, пластичности тела.
    • Психотерапевтический — расслабление, снятие психосоматических зажимов, вызванных психологическими и эмоциональными проблемами.
    • Эффект релаксации и медитации — практика осознанного дыхания, прикосновения и работа с образами помогает очистить сознание от посторонних мыслей, тонко слышать и понимать свое тело. Стоит отметить, что некоторые техники бодиворк даже относят к альтернативной медицине!


    Продажник:

    Скачать:
     

Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Скачать Познание смысла всего сущего - Карягин (2009) Эзотерика и оккультизм 14 окт 2016
Скачать Дезомбирование и достижения целей - Карягин (2013) Психология 12 окт 2016