1. Новые покупки

    18.09.2018: [Андрей Балан] - Максимум Продаж 4.0 MAXIMUM (Арбитраж трафика и товарка) 2018

    18.09.2018: Авито на Миллион (Сергей Терентьев) 2018

    18.09.2018: ACCEL.Помогаем начать свою онлайн-школу - Юрченко,Капустин (2017)

    18.09.2018: Монетизация Вконтакте 2.0 - Сычёв (2018)

    18.09.2018: Курс "Кармическая нумерология" + Тень Кармы - Екатерина Гилева

    18.09.2018: Школа шопинга.Онлайн-курс подготовки стилистов -Татьяна Тимофеева (2017)

    18.09.2018: [Бизнес Молодость] Инструментариум

    18.09.2018: Школа шопинга. Базовый курс "Студент" 2018 обновленная программа (Татьяна Тимофеева)

    18.09.2018: Остановка Внутреннего Диалога. Этап 2 - AST Production (2018)

    18.09.2018: Школа Шопинга. Продвинутый курс - Стилистика - Тимофеева (2018)

    18.09.2018: Успешный рекрутер. Легкий способ заработать онлайн без вложений - Кор (2018)

    17.09.2018: Фитнес модель за 4 месяца - 5.0 - Брин (2018)

    17.09.2018: Новый побарный анализ 2018 Александра Пурнова

    17.09.2018: Тайский рефлекторный массаж стоп - Мочульский (2018)

    17.09.2018: Как развить свою заготовку за 20 минут - Владимиров (2018)

    17.09.2018: Базовый курс по снятию ограничений с помощью нейрографики - Бахтиозина(2018)

    17.09.2018: Школа Шопинга. Дизайн-проект вашего стиля и гардероба - Тимофеева(2018)

    17.09.2018: Триада развития сверхспособностей I модуль - Похабов, Найденова (2018)

    17.09.2018: Готовая база ответов для прохождения тестов на сертификат Я.Директ, Я.Метрика и Google 2018

    17.09.2018: Ключи к подсознанию 2.0 - Похабов (2018)

    17.09.2018: Создание событий или Психонетика - Брызгалин (2018)

    17.09.2018: Заработок через email рассылку (3-й последний поток) 2018

    16.09.2018: Яндекс Дзен от практика

    16.09.2018: Видео-комбайн. Тренинг по Explaindio 3 - Езупова Мария

    16.09.2018: Джйотиш. Базовый курс - Дмитрий Солнцев

    16.09.2018: "ВРАТАРЬ УРОВНЯ" Живой тренинг Школы Трейдинга А. Пурнова (2018)

    16.09.2018: Заработок на популярных кинофильмах от 160 000 рублей в месяц - Беспалов (2018)

    16.09.2018: Фабрика 2.0: обучающая on line программа по бизнесу с Китаем (Пакет ELITE) - Ковпак (2018)

    15.09.2018: Арбитраж на максималках - Острик, Ладесов (2018)

    15.09.2018: Как делать 15 сделок в месяц и не ОХ...! - Захаров (2018)

    15.09.2018: 12 огненных трюков в Яндекс.Директ - Литвин (2018)

    15.09.2018: Большой Интенсив Александра Писаревского

    15.09.2018: Программа FullBody90 - Борисов (2018)

    15.09.2018: WP Auto Monetize - автозаработок на автосайте - Shukla (2018)

    14.09.2018: Мастер группа 8: Бизнес на Amazon - Перезагрузка 2018

    14.09.2018: Тело в голове - Лилия Нилова, Влада Попутаровская, Алекс Булат (2018)

    14.09.2018: Как одеваться экономно - Цыбульская(2018)

    14.09.2018: Марафон "Начало" - Пузат (март 2018)

    14.09.2018: Воплощение. Материализация желаний-Бахтиозина (2018)

    14.09.2018: Рассылки как автомат Калашникова - Чипижко (2018)

    14.09.2018: Курс дропшипинг на AMAZON (Максим Тарасов) 2017

    14.09.2018: Базовый курс макияжа онлайн. Макияж успешной девушки - Мур (2018)

    13.09.2018: Видеокопирайтинг для инфобизнесменов - Черников (2018)

    13.09.2018: Мастер рисованного видео - Преснецова (2018)

    13.09.2018: Нумерология ТАРО. Все 4 модуля (Надежда Романова) 2018

    13.09.2018: Интенсив "Флиппинг на Amazon" - Данильченко (2018)

    13.09.2018: В чем секрет воспитания успешных и счаcтливых детей - Гумерова (2018)

    13.09.2018: Основы создания иллюстраций (Продвинутый) - Highlights (2018)

    13.09.2018: Обучение в мастер-группе по ударной раскрутке сайтов - Новосёлов (2018)

    12.09.2018: Здоровый сон - Ушков (2018)

    12.09.2018: Личный бренд с лысым бро: Как продвигать себя и свой бизнес вконтакте - Чипижко (2018)

    12.09.2018: Арбитраж трафика в товарке - Попов (2018)

    12.09.2018: Аmazon Dream Team и Как Ее Построить (Евгений Некоз). Вебинар 27.07.2018

    12.09.2018: Самый полный курс о продвижении в Инстаграм. Информация БЕЗ воды и котиков - Иванова (2018)

    12.09.2018: Кинза 2018. Международная независимая конференция по заработку и бизнесу в интернете

    12.09.2018: Техника спиртовых чернил - Саша Рощин (2018)

    12.09.2018: Школа леди: манеры, этикет, общение -Мария Буше (2017)

    12.09.2018: Ключ к реальному, ощущение энергий, как это было - kovarstvo (2018)

    12.09.2018: Бизнес по Любви - Бахтиозина(2018)

    12.09.2018: Таро интересных людей - Соль (2018)

    12.09.2018: Бизнес на Амазон за 45 дней. Пакет Старт 2018

    12.09.2018: Магия женственности - Бахтиозина (2017)

    12.09.2018: Стабильный заработок на криптовалюте с гарантией.

    12.09.2018: Деньги (крупные суммы) из товарных дорвеев - Авторская (2018)

    12.09.2018: Быстрые деньги на Спецэффектах в Соц.сетях - Алпатов (2018)

    11.09.2018: Магия продвижения в Facebook 3.0 - Хоум (2018)

    11.09.2018: Как создать собственную онлайн-школу - SELLSKILL (2018)

    11.09.2018: Пресеты Lightroom - Кабанков, Рай

    11.09.2018: Девиантное Лунное Таро - Елена Ледней (2018)

    11.09.2018: Секреты мужской психологии - Бахтиозина Татьяна (2016)

    11.09.2018: Английский язык. Годовая подписка на видеоматериалы по разговорной практике

    11.09.2018: Позитивное мышление - Бахтиозина

    11.09.2018: Марафон по похудению - Чернобай (2018)

    10.09.2018: Хватайся и действуй: Как победить злую тётку под названием «Лень» и устроить самодисциплину

    10.09.2018: Джйотиш. Углубленный курс - Дмитрий Солнцев

    10.09.2018: Элегантность в однушке: быть леди в любых обстоятельствах - Буше (2018)

    10.09.2018: Заработок на партнерках на полуавтомате - Булат (2018)

    10.09.2018: Приемы психологической самозащиты - Смирнов (2018)

    10.09.2018: Как создавать статейники (mfc) на копипасте - Громов (2018)

    10.09.2018: Исцеление Души - Бахтиозина (2016)

    10.09.2018: Интенсив . Март - Усманова(2018)

    10.09.2018: Модный бумеранг.Как стать иконой стиля - Горни (2018)

    10.09.2018: Школа Леди.Жeсты, кoтoрые убивaют элегантнoсть. Невербальнoе oбщение - Буше (2018)

    10.09.2018: Как пробить свой финансовый потолок. Практическая технология - Бахтиозина (2018)

    10.09.2018: Сliеnt Mаnаger Prо (CRM, Laravel)

    10.09.2018: Курс: Системный Дропшиппинг на Amazon [SalesHub] 2018

    09.09.2018: Джйотиш. Продвинутый курс - Дмитрий Солнцев

    09.09.2018: BeTheme. Начни зарабатывать! Создай свой премиум-сайт + магазин уже сейчас (2018)

    09.09.2018: Антихаос : порядок в голове и жизни за 2 дня - Алимова, Челпаченко (2018)

    09.09.2018: Турбо-запуск товарного бизнеса за 1 день Gold - Федяев (2018)

    09.09.2018: Лунные узлы: кризис и освобождение - Комилла Саттон

    09.09.2018: Воспитание в стиле коучинг

    09.09.2018: Практическая экстрасенсорика - Найденова (2018)

    09.09.2018: Ведическая нумерология. Блок 7 - Шива (2015)

    08.09.2018: Python-разработчик с нуля - Шандринов (2018)

    08.09.2018: Истинная магия - Матвеева (2018)

    08.09.2018: Волчий маркетинг 3. Курс по продажам маркетинга! Пакет Заочник! - Волк (2018)

    08.09.2018: Новый взгляд на аукционы 3.0 - Куклин (2018)

    08.09.2018: Сервер от Гугл на год под любые нужды за 1$ - Korole (2018)

    07.09.2018: Денежный Ютубер - Лукьянов (2018)

  2. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Чтиво 7 ключей, чтобы найти цель в жизни

Тема в разделе "Психология и Эзотерика", создана пользователем Gustav, 16 апр 2018.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    14.474
    Симпатии:
    28.631
    7 ключей, чтобы найти цель в жизни

    upload_2018-4-16_9-55-48.png

    Социального психолога и преподавателя Стэнфордского университета Майкла Рэя называют самым креативным человеком Кремниевой долины. В книге «Высшая цель» он дает несколько нетривиальных советов, которые помогут определиться со смыслом жизни.

    «Каждый человек выбирает в жизни один из двух подходов, — пишет Майкл Рэй. — Первый — путь «детской раскраски». Вы делаете то, что вам говорят, а в конце получаете красивенькую, но заурядную картинку. Второй подход выбирают единицы: это путь художника, который берет чистый холст и пишет шедевр. Это сложнее, рискованнее, но это единственная возможность сделать вашу жизнь произведением искусства».

    Второй путь требует небанальных решений, креативного подхода, своего взгляда на вещи, умения идти собственным путем. Эти установки и есть высшая цель — смысл жизни каждого человека.

    Легко сказать «иди своим путем» или «будь не таким, как все». Но как это сделать? И как понять, что в жизни действительно важно именно для вас? Майкл Рэй дает несколько подсказок.

    1. ЛОВИТЕ ОЩУЩЕНИЕ ПОТОКА
    «Вы соединяетесь со своей высшей целью, когда просыпаетесь полными энтузиазма и знаете, что делаете нечто важное и нужное, — пишет Майкл Рэй. — Это то же самое, что находиться в потоке: так называют моменты, когда человек настолько поглощен своим делом, что время для него останавливается и жизнь становится полной смысла».

    Подумайте, когда в последний раз вы испытывали подобное ощущение? Чем вы были поглощены? Почему вам нравилось это занятие? Готовы ли вы посвятить ему большую часть свой жизни? Постарайтесь мысленно вернуться в то состояние. Почувствуйте те же вибрации. Подумайте, что сделало ту ситуацию такой особенной.

    2. СЛЕДУЙТЕ ПРАВИЛАМ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    «Наилучший способ достичь высшей цели — это начать жить с ней, — утверждает Майкл Рэй. — А правила на каждый день — наилучший способ делать это шаг за шагом». Автор предлагает следовать следующим ежедневным постулатам:
    • Делайте только то, что любите; любите все, что делаете.
    • Делайте то, что легко, что не требует усилий и приносит радость.
    • Будьте обычным. Будьте искренни с самим собой.
    • Какая ваша цель в этот миг? Какое у вас сейчас намерение?
    3. ОСОЗНАВАЙТЕ И ОБСУЖДАЙТЕ СВОИ ОЩУЩЕНИЯ
    Не делайте ничего просто так. Относитесь осознанно ко всему происходящему: к каждому действию, решению, высказыванию. Всегда спрашивайте себя, какие чувства они вызывают и что дают вам. Записывайте свои ощущения и обсуждайте их с друзьями. Это поможет правильно расставить жизненные приоритеты.

    Майкл Рэй также советует выполнить следующее упражнение. Напишите на листе бумаги «Высшая цель для меня — это…». Как только вы закончите это предложение, обсудите его с важными для вас людьми — родными и друзьями. «Обычно при обсуждении этого момента возникают и нервный смех, и шутки, потому что когда речь заходит о великой цели своей жизни, люди чувствуют некую неловкость», — уточняет Майкл Рэй.

    Но это не должно вас смущать. Большинство людей пишет на листе одно, например, «карьера», а поговорив с другими на эту тему, понимает, что их высшая цель заключается в чем-то ином. Это упражнение можно повторять сколько угодно раз.

    4. ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К ИНТУИЦИИ
    «Связь с интуитивной мудростью — не просто связь с чем-то, что внутри вас, это связь с чем-то высшим», — уверен Майкл Рэй. Он советует в течение недели принимать все житейские решения, сверяясь с интуитивным «да/нет». Провести вечер с семьей или встретиться с друзьями? Поработать вечером над докладом или почитать книгу? Назначить совещание на завтра или на следующую неделю? Спрашивайте внутренний голос, ищите ответ у интуиции и не сомневайтесь в его правильности.

    5. МЕДИТИРУЙТЕ
    Медитация очищает сознание и учит управлять мыслями. Она помогает справиться со страхами, защищает от суждений и болтовни, которые преграждают вам путь. «Записывайте свои ощущения до и после каждой медитации. Отмечайте свои подходы к делам в течение недели и посмотрите, не исчезают ли ваши страхи», — советует Майкл Рэй.

    6. ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ВОЛНЕНИЙ
    Тревоги и страхи отнимают слишком много времени и сил. Подумайте, сколько раз вы отказывались от какого-то дела из-за них? Нужно исключить волнения из своей жизни. Вернее, оставить им только 30 минут на каждый день. В другое время, когда волнения ищут выход, просто говорите им: «Простите, но сейчас волноваться никак нельзя. Придется подождать, пока не наступит время для волнений».

    Старайтесь не обращать внимания на тревоги до наступления специального времени. А когда оно придет, полностью окунитесь в волнение. «Волнуйтесь по максимуму в эти полчаса. Можете даже завести список поводов для волнения специально для этих тридцати минут, но не вспоминайте о нем в другие часы. Проверьте, сможете ли вы прожить день, практически не волнуясь», — советует Майкл Рэй.

    7. ПРОСТО ДЕЛАЙТЕ
    Выберите дело, которое давно нужно было завершить и которое вы все время откладывали по каким-либо причинам. Не думайте о трудностях, усталости или неудаче. Просто выполните задание и позвольте ему полностью раскрыться для вас.

    «Начните заниматься чем-либо не ради внешнего вознаграждения, а из любви к делу, — подводит итог Майкл Рэй. — Не ищите одобрения у окружающих. Не сравнивайте себя и свою работу с другими людьми и их успехами. Не волнуйтесь о будущем и не сожалейте о прошлом. Не ищите признания или награды. Усердно работайте и выжимайте из себя максимум ради самой работы. Станьте воплощением своей высшей цели».

    Об авторе Майкл Рэй — социальный психолог и почетный профессор маркетинга Стэнфордского университета. Автор курса «Творчество в бизнесе», книг о достижении успеха «Креативность в бизнесе» (совместно с Рошель Майерс), «Путь обычного героя» (вместе с Лорной Кэтфорд) и «Дух творчества» (в соавторстве с Дэниелом Гоулманом и Полом Кауфманом).