1. Новые покупки

    09.12.2018: Автоматизация действий в браузере с Kantu плагином - Kenjegalee (2018)

    09.12.2018: Фитнес модель за 4 месяца - 5.0 - Брин (2018)

    09.12.2018: Онлайн мастер-класс - Аветисян(2018)

    09.12.2018: Пресеты Lightroom - Кабанков, Рай

    09.12.2018: Как я заработал $100 000 за первый год на Ebay (все части) - Ву (2017)

    09.12.2018: Поднимаем свои 3G/4G proxy за копейки - Авторская (2018)

    09.12.2018: Продвижение Инстаграм по-новому - Елена Никульшина (17 поток 2018)

    09.12.2018: Полный курс по Яндекс.Дзен - Семёнов

    09.12.2018: Мастер группа 8: Бизнес на Amazon - Перезагрузка 2018

    09.12.2018: Стать дизайнером одежды - Fashion element (2017)

    09.12.2018: Готовый комплект материалов по привлечению трафика - ConvertMonster (2018)

    09.12.2018: [GeniusMarketing] Академия высокооплачиваемых экспертов и продюсеров 3.0 - Тимофеев (2018)

    08.12.2018: Инстамания 2019. Разрываем Инстаграм и получаем продажи - Мягков (2018)

    08.12.2018: Гид по расшифровке анализов и корректировке дефицитов - ahims_a (2018)

    08.12.2018: "ВРАТАРЬ УРОВНЯ" Живой тренинг Школы Трейдинга А. Пурнова (2018)

    08.12.2018: Как заработать на новогодней партнёрке - Морусов (2018)

    08.12.2018: Юмор.Стендап 2.0 - Воля (2018)

    08.12.2018: Полный курс английского IQ Speak + IQ English - Озерова (2018)

    08.12.2018: НДФЛ-2019: изменения и отчетность (вебинар)

    08.12.2018: Триада Развития Сверхспособностей модуль 2 - Похабов (2018)

    08.12.2018: Пассивная схема доход от 75 000 в месяц

    08.12.2018: Создайте образ, который идет вам, а не манекену - Горни (2018)

    08.12.2018: Macarons 2.0 - EGOR TEAM

    08.12.2018: 100К в месяц на пассиве

    08.12.2018: Accel: Акселератор онлайн-школ - Сергей Капустин, Дмитрий Юрченко (2018)

    08.12.2018: Техника чтения до 50 слов в минуту - Ольга Лысенко

    08.12.2018: Заработок на email рассылке 300 000 руб с базой 500 подписчиков - Максеев (2018)

    07.12.2018: Пособие 'The Official Guide to English Tenses' (+ 'Английский LIKE A BOSS') - Пак (2018)

    07.12.2018: Первая $1000 с 1000 грн на Олх (Валентин Станишевский)

    07.12.2018: Долларовый Amazon 2.0 - Романов (2018)

    07.12.2018: Фабрика 4.0: обучающая on-line программа по бизнесу с Китаем от $100 к $100 000 [Дмитрий Ковпак]

    07.12.2018: Как покупать акции. Практическое руководство - Хачатрян (2018)

    07.12.2018: Гений смартфона - Медведев, Арсланов (2018)

    07.12.2018: Друг, проснись! Ты - творец своей жизни - Шнейдеров-Детин (2017)

    07.12.2018: Истинная магия - Матвеева (2018)

    07.12.2018: Заработок на партнерках на полуавтомате - Булат (2018)

    07.12.2018: Нумерология ТАРО. Все 4 модуля (Надежда Романова) 2018

    07.12.2018: Новый побарный анализ 2018 Александра Пурнова

    07.12.2018: Быстрые 100 000 руб. на чужих видео в Ютубе (Толстов) 2018

    06.12.2018: Как собрать 1000 подписчиков за 7 дней - Загородников (2018)

    06.12.2018: Проект "Свобода писать" - Кокорева, Дмитриева (2018)

    06.12.2018: Заговоры - Николаева-Гарина (2018)

    06.12.2018: Беговая программа для начинающих - Жумадилов (2018)

    06.12.2018: Курс: Системный Дропшиппинг на Amazon [SalesHub] 2018

    06.12.2018: Все материалы - Мария Батхан (2018)

    06.12.2018: Секреты хакеров! Полный курс по кибербезопасности - Udemy (2017)

    06.12.2018: Легкие деньги из Вконтакте. Секретный метод заработка - Алимов (2018)

    06.12.2018: Data Scientist - Нетология (2018)

    06.12.2018: Pro_Зрение онлайн-курс по гимнастике для глаз - Мирзакарим Норбеков

    06.12.2018: Продвинутое автоматическое армирование в Revit API - Маркевич (2017)

    06.12.2018: База Знаний инстаграм - Мамедов (2018)

    06.12.2018: Самый полный курс о продвижении в Инстаграм. Информация БЕЗ воды и котиков - Иванова (2018)

    06.12.2018: Обучение торговли криптовалютам - Яковенко

    06.12.2018: Финансовое благополучие - Гесс (2017)

    06.12.2018: Денег хватает всегда - Гесс (ноябрь 2018)

    06.12.2018: Профессия Иллюстратор - 130 видео без куратора - Мироедова (2018)

    06.12.2018: Быстрые деньги на чужом инфобизнесе (Е. Толстов) 2018

    06.12.2018: Восстановление потенции РАЗ И НАВСЕГДА за 30 дней без таблеток и врачей - Фин

    06.12.2018: Легкий заработок на edu+ppi скачиваниях в "буржунете" - Фадеев (2018)

    06.12.2018: Продукт #снуля - Сычев (2018)

    05.12.2018: Заработок на мини интернет магазинах . Для новичков - Громов (2018)

    05.12.2018: Все об ИП от А до Я - Назарова (2018)

    05.12.2018: Заработай 100000К на Дзене (2018)

    05.12.2018: Хватайся и действуй: Как победить злую тётку под названием «Лень» и устроить самодисциплину

    05.12.2018: Материализация роскошной жизни- Бауман (2018)

    05.12.2018: Опционы На Старт! - Пурнов (2017)

    05.12.2018: Твой бизнес в США 2018 (Максим Тарасов)

    05.12.2018: Бизнес по Любви - Бахтиозина(2018)

    05.12.2018: Бизнес на Амазон за 45 дней. Пакет Старт 2018

    04.12.2018: Полное обучение SEO за 3 месяца - Волков (2018)

    04.12.2018: Позитивное мышление - Бахтиозина

    04.12.2018: <<Эксклюзив>> Продающие рассылки ВКонтакте от А до Я + БОНУС - Роман Шарафутдинов

    04.12.2018: Конструктор продающих постов в Instagram - Ходов (2018)

    04.12.2018: Успеваю все - Анна Всехсвятская (Аперль 2018)

    04.12.2018: Элегантный флирт - Буше (2018)

    04.12.2018: Элегантность в однушке: быть леди в любых обстоятельствах - Буше (2018)

    04.12.2018: Python-разработчик с нуля - Шандринов (2018)

    04.12.2018: Видео-комбайн. Тренинг по Explaindio 3 - Езупова Мария

    04.12.2018: Как запустить систему бесперебойного потока денег в ваш кошелек (Досман)

    04.12.2018: Арбитраж push-трафика - Корнилов (2018)

    04.12.2018: Программирование (2019)

    03.12.2018: Экспресс-привычки - Курилов (2018)

    03.12.2018: Создание чата на NodeJS, SocketIO и VueJS - Минин (2018)

    03.12.2018: Магия сексуальности (интенсив, пакет Жрица) - Мирная (2017)

    03.12.2018: Фабрика 2.0: обучающая on line программа по бизнесу с Китаем (Пакет ELITE) - Ковпак (2018)

    03.12.2018: Прибыльная стратегия продаж на Amazon – Online Arbitrage (2017)

    02.12.2018: Деньги на Серых каналах Youtube

    02.12.2018: Интенсив . Март - Усманова(2018)

    02.12.2018: Собери компьютер сам - Лебедев (2018)

    02.12.2018: Интенсив "Флиппинг на Amazon" - Данильченко (2018)

    02.12.2018: [Рационатор] Программа разнообразного питания - Авторская (2018)

    02.12.2018: Парсеры, роботы, автоматизация, Selenium, PhantomJS на РНР - UDEMY (2018)

    02.12.2018: Курс шахматного бойца - Борисова (2018)

    01.12.2018: Как запустить бизнес на Amazon - Кустов, Коршун [saleshub] 2018

    01.12.2018: Ограбление Instagram 2018 Полное погружение - Соколовский (2018)

    01.12.2018: Seo семантика для сайта - Пятко (2018)

    01.12.2018: Продажа - добыча лицензионных ключей (2018)

    01.12.2018: Генератор нового поведения - Николаева-Гарина (2018)

    01.12.2018: Перенос мастерства - Николаева-Гарина (2018)

    30.11.2018: WordPress-Мастер. Разработка тем для WordPress с нуля - WebForMySelf (2018)

  2. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 295 рублей!
    Скрыть объявление

Чтиво 7 ключей, чтобы найти цель в жизни

Тема в разделе "Психология и Эзотерика", создана пользователем Gustav, 16 апр 2018.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    16.654
    Симпатии:
    32.256
    7 ключей, чтобы найти цель в жизни

    upload_2018-4-16_9-55-48.png

    Социального психолога и преподавателя Стэнфордского университета Майкла Рэя называют самым креативным человеком Кремниевой долины. В книге «Высшая цель» он дает несколько нетривиальных советов, которые помогут определиться со смыслом жизни.

    «Каждый человек выбирает в жизни один из двух подходов, — пишет Майкл Рэй. — Первый — путь «детской раскраски». Вы делаете то, что вам говорят, а в конце получаете красивенькую, но заурядную картинку. Второй подход выбирают единицы: это путь художника, который берет чистый холст и пишет шедевр. Это сложнее, рискованнее, но это единственная возможность сделать вашу жизнь произведением искусства».

    Второй путь требует небанальных решений, креативного подхода, своего взгляда на вещи, умения идти собственным путем. Эти установки и есть высшая цель — смысл жизни каждого человека.

    Легко сказать «иди своим путем» или «будь не таким, как все». Но как это сделать? И как понять, что в жизни действительно важно именно для вас? Майкл Рэй дает несколько подсказок.

    1. ЛОВИТЕ ОЩУЩЕНИЕ ПОТОКА
    «Вы соединяетесь со своей высшей целью, когда просыпаетесь полными энтузиазма и знаете, что делаете нечто важное и нужное, — пишет Майкл Рэй. — Это то же самое, что находиться в потоке: так называют моменты, когда человек настолько поглощен своим делом, что время для него останавливается и жизнь становится полной смысла».

    Подумайте, когда в последний раз вы испытывали подобное ощущение? Чем вы были поглощены? Почему вам нравилось это занятие? Готовы ли вы посвятить ему большую часть свой жизни? Постарайтесь мысленно вернуться в то состояние. Почувствуйте те же вибрации. Подумайте, что сделало ту ситуацию такой особенной.

    2. СЛЕДУЙТЕ ПРАВИЛАМ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    «Наилучший способ достичь высшей цели — это начать жить с ней, — утверждает Майкл Рэй. — А правила на каждый день — наилучший способ делать это шаг за шагом». Автор предлагает следовать следующим ежедневным постулатам:
    • Делайте только то, что любите; любите все, что делаете.
    • Делайте то, что легко, что не требует усилий и приносит радость.
    • Будьте обычным. Будьте искренни с самим собой.
    • Какая ваша цель в этот миг? Какое у вас сейчас намерение?
    3. ОСОЗНАВАЙТЕ И ОБСУЖДАЙТЕ СВОИ ОЩУЩЕНИЯ
    Не делайте ничего просто так. Относитесь осознанно ко всему происходящему: к каждому действию, решению, высказыванию. Всегда спрашивайте себя, какие чувства они вызывают и что дают вам. Записывайте свои ощущения и обсуждайте их с друзьями. Это поможет правильно расставить жизненные приоритеты.

    Майкл Рэй также советует выполнить следующее упражнение. Напишите на листе бумаги «Высшая цель для меня — это…». Как только вы закончите это предложение, обсудите его с важными для вас людьми — родными и друзьями. «Обычно при обсуждении этого момента возникают и нервный смех, и шутки, потому что когда речь заходит о великой цели своей жизни, люди чувствуют некую неловкость», — уточняет Майкл Рэй.

    Но это не должно вас смущать. Большинство людей пишет на листе одно, например, «карьера», а поговорив с другими на эту тему, понимает, что их высшая цель заключается в чем-то ином. Это упражнение можно повторять сколько угодно раз.

    4. ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К ИНТУИЦИИ
    «Связь с интуитивной мудростью — не просто связь с чем-то, что внутри вас, это связь с чем-то высшим», — уверен Майкл Рэй. Он советует в течение недели принимать все житейские решения, сверяясь с интуитивным «да/нет». Провести вечер с семьей или встретиться с друзьями? Поработать вечером над докладом или почитать книгу? Назначить совещание на завтра или на следующую неделю? Спрашивайте внутренний голос, ищите ответ у интуиции и не сомневайтесь в его правильности.

    5. МЕДИТИРУЙТЕ
    Медитация очищает сознание и учит управлять мыслями. Она помогает справиться со страхами, защищает от суждений и болтовни, которые преграждают вам путь. «Записывайте свои ощущения до и после каждой медитации. Отмечайте свои подходы к делам в течение недели и посмотрите, не исчезают ли ваши страхи», — советует Майкл Рэй.

    6. ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ВОЛНЕНИЙ
    Тревоги и страхи отнимают слишком много времени и сил. Подумайте, сколько раз вы отказывались от какого-то дела из-за них? Нужно исключить волнения из своей жизни. Вернее, оставить им только 30 минут на каждый день. В другое время, когда волнения ищут выход, просто говорите им: «Простите, но сейчас волноваться никак нельзя. Придется подождать, пока не наступит время для волнений».

    Старайтесь не обращать внимания на тревоги до наступления специального времени. А когда оно придет, полностью окунитесь в волнение. «Волнуйтесь по максимуму в эти полчаса. Можете даже завести список поводов для волнения специально для этих тридцати минут, но не вспоминайте о нем в другие часы. Проверьте, сможете ли вы прожить день, практически не волнуясь», — советует Майкл Рэй.

    7. ПРОСТО ДЕЛАЙТЕ
    Выберите дело, которое давно нужно было завершить и которое вы все время откладывали по каким-либо причинам. Не думайте о трудностях, усталости или неудаче. Просто выполните задание и позвольте ему полностью раскрыться для вас.

    «Начните заниматься чем-либо не ради внешнего вознаграждения, а из любви к делу, — подводит итог Майкл Рэй. — Не ищите одобрения у окружающих. Не сравнивайте себя и свою работу с другими людьми и их успехами. Не волнуйтесь о будущем и не сожалейте о прошлом. Не ищите признания или награды. Усердно работайте и выжимайте из себя максимум ради самой работы. Станьте воплощением своей высшей цели».

    Об авторе Майкл Рэй — социальный психолог и почетный профессор маркетинга Стэнфордского университета. Автор курса «Творчество в бизнесе», книг о достижении успеха «Креативность в бизнесе» (совместно с Рошель Майерс), «Путь обычного героя» (вместе с Лорной Кэтфорд) и «Дух творчества» (в соавторстве с Дэниелом Гоулманом и Полом Кауфманом).