Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник
Комплект для взрослых:
1. Оздоровительный комплекс.
2. Мини-комплекс для позвоночника.
3. Лечебная гимнастика для шеи.
4. "Аэробная тренировка + 7 упр. для позвоночника"
5. Развитие ловкости, силы, быстроты и координации.
6. "Скорая помощь при...